Мирна и щастлива Нова година! Нека 2011 да е красива, като пролетта, топла като лятото, благодатна, като есента и силна и непреклонна, като морето през зимата.
Желая на всички весело посрещане:)
петък, 31 декември 2010 г.
четвъртък, 30 декември 2010 г.
Държавата регламентира трансфера на спортистите ни
Нова разпоредба ще регламентира смяната на гражданаство на българските спортисти.
Съгласно новия правилник прехвърлянето или преотстъпването на състезателни права на друга държава на състезател със статут на високоразряден спортист се извършва след предварително писмено съгласие на министъра на физическото възпитание и спорта.
Министерският съвет прие промени в Правилника за прилагане на Закона за физическото възпитание и спорта. Основната цел на предложените промени е привеждане в съответствие разпоредбите на Правилника с измененията и допълненията на Закона за физическото възпитание и спорта от юли и декември т. г. С промените се допълва правната уредба на физическото възпитание и спорт в училищата. Прецизира се регламентацията на спорта за високи постижения, както и тази по предоставяне за ползване на спортните обекти и съоръжения, в т. ч. и на регистъра на спортните обекти и обектите за социален туризъм.
Регламентират се условията и редът за разглеждане на исканията на спортни федерации за учредяване на безвъзмездно срочно право на строеж в тяхна полза за изграждане на спортни обекти и съоръжения.
Съгласно новия правилник прехвърлянето или преотстъпването на състезателни права на друга държава на състезател със статут на високоразряден спортист се извършва след предварително писмено съгласие на министъра на физическото възпитание и спорта.
Министерският съвет прие промени в Правилника за прилагане на Закона за физическото възпитание и спорта. Основната цел на предложените промени е привеждане в съответствие разпоредбите на Правилника с измененията и допълненията на Закона за физическото възпитание и спорта от юли и декември т. г. С промените се допълва правната уредба на физическото възпитание и спорт в училищата. Прецизира се регламентацията на спорта за високи постижения, както и тази по предоставяне за ползване на спортните обекти и съоръжения, в т. ч. и на регистъра на спортните обекти и обектите за социален туризъм.
Регламентират се условията и редът за разглеждане на исканията на спортни федерации за учредяване на безвъзмездно срочно право на строеж в тяхна полза за изграждане на спортни обекти и съоръжения.
петък, 24 декември 2010 г.
Ако бъдем ...!
Ако бъдем хора, вместо победители!
Ако бъдем честни, вместо безразлични!
Ако сме толкова сърдечни, колкото интелигентни!
Ако притежаваме толкова обич, колкото и съмнения!
Ако бъдем щастливи, вместо прави ... то може би сме добри християни!
Ако бъдем честни, вместо безразлични!
Ако сме толкова сърдечни, колкото интелигентни!
Ако притежаваме толкова обич, колкото и съмнения!
Ако бъдем щастливи, вместо прави ... то може би сме добри християни!
Весели празници на всички:)
понеделник, 20 декември 2010 г.
петък, 17 декември 2010 г.
четвъртък, 16 декември 2010 г.
Бербатов в битка и за „Спортист на годината”
Българският нападател на Манчестър Юнайтед Димитър Бербатов попадна в 15-те финалисти, които ще излъчат новия „Спортист на годината" в България. Церемонията, която ще определи най-добрия ще се състои на 22 декември в хотел „Рейнбоу Плаза" от 20,30 ч.
През тази година в анкетата се включиха 199 журналисти от цялата страна. Те са гласували за 86 спортисти. За Бербатов това е второ престижно признание. Според последните информации той е сред финалистите и за „Футболист на годината".
Сред 15-те най-добри спортисти на България има още двама представители на колективен спорт. Това са капитанът на националния отбор по волейбол Владимир Николов и Мъж на годината 2010 Матей Казийски. Останалите са Боянка Костова (вдигане на тежести), Ваня Стамболова (лека атлетика), Веселин Топалов (шахмат), Григор Димитров (тенис), Йордан Йовчев (спортна гимнастика), Михаил Ганев (борба), Петър Стойчев (плуване), Силвия Митева (художествена гимнастика), Станка Златева (борба), Тервел Пулев (бокс), Христо Маринов (борба) и Цветана Пиронкова (тенис).
Отличените в Топ 10 на анкетата Спортист номер 1 на България за 2010 година ще получат само статуетки, обявиха организаторите от „Нове Холдинг". Букмейкърът „Еврофутбол организира и паралелно допитване в своя сайт „Гласът на публиката". Победителят ще получи специален плакет, а 20 от участващите - награди.
Както през миналата година, така и тази ще бъде избран и най-добър отбор на 2010 г. Номинации получиха седем тима. Любопитно е, че за №1 ще се борят три от националните гарнитури по волейбол - мъже, младежи и жени, както и волейболистите на ЦСКА. Два футболни отбора също са сред номинираните - на Левски и на Берое. Последните два са националните тимове по борба - мъже и жени.
За наградата спортист с увреждания петима ще спорят за отличието: Анелия Пенев (лека атлетика), Гербана Барумова (бадминтон), Даниела Тодорова (лека атлетика), Мустафа Юсеинов (лека атлетика) и Стела Енева (лека атлетика).
За 27-и път пък вестник „Труд" ще определи най-добрия треньор на годината. 50 медии посочиха имената на 19 специалисти. Предимство отново има волейбола, който е с четирима номинирани. Това са Николай Желязков, старши-треньор на националния отбор за младежи, Драган Нешич, доскорошен старши-треньор на националния отбор за жени, Александър Попов, старши-треньор на мъжкия ЦСКА (София), и Радостин Стойчев, старши-треньор на световните и европейски клубни шампиони Трентино БетКлик (Тренто, Италия). Сред претендентите за званието са още специалисти по баскетбол, борба, вдигане на тежести, лека атлетика, ски-скок, тенис, футбол и художествена гимнастика.
През тази година в анкетата се включиха 199 журналисти от цялата страна. Те са гласували за 86 спортисти. За Бербатов това е второ престижно признание. Според последните информации той е сред финалистите и за „Футболист на годината".
Сред 15-те най-добри спортисти на България има още двама представители на колективен спорт. Това са капитанът на националния отбор по волейбол Владимир Николов и Мъж на годината 2010 Матей Казийски. Останалите са Боянка Костова (вдигане на тежести), Ваня Стамболова (лека атлетика), Веселин Топалов (шахмат), Григор Димитров (тенис), Йордан Йовчев (спортна гимнастика), Михаил Ганев (борба), Петър Стойчев (плуване), Силвия Митева (художествена гимнастика), Станка Златева (борба), Тервел Пулев (бокс), Христо Маринов (борба) и Цветана Пиронкова (тенис).
Отличените в Топ 10 на анкетата Спортист номер 1 на България за 2010 година ще получат само статуетки, обявиха организаторите от „Нове Холдинг". Букмейкърът „Еврофутбол организира и паралелно допитване в своя сайт „Гласът на публиката". Победителят ще получи специален плакет, а 20 от участващите - награди.
Както през миналата година, така и тази ще бъде избран и най-добър отбор на 2010 г. Номинации получиха седем тима. Любопитно е, че за №1 ще се борят три от националните гарнитури по волейбол - мъже, младежи и жени, както и волейболистите на ЦСКА. Два футболни отбора също са сред номинираните - на Левски и на Берое. Последните два са националните тимове по борба - мъже и жени.
За наградата спортист с увреждания петима ще спорят за отличието: Анелия Пенев (лека атлетика), Гербана Барумова (бадминтон), Даниела Тодорова (лека атлетика), Мустафа Юсеинов (лека атлетика) и Стела Енева (лека атлетика).
За 27-и път пък вестник „Труд" ще определи най-добрия треньор на годината. 50 медии посочиха имената на 19 специалисти. Предимство отново има волейбола, който е с четирима номинирани. Това са Николай Желязков, старши-треньор на националния отбор за младежи, Драган Нешич, доскорошен старши-треньор на националния отбор за жени, Александър Попов, старши-треньор на мъжкия ЦСКА (София), и Радостин Стойчев, старши-треньор на световните и европейски клубни шампиони Трентино БетКлик (Тренто, Италия). Сред претендентите за званието са още специалисти по баскетбол, борба, вдигане на тежести, лека атлетика, ски-скок, тенис, футбол и художествена гимнастика.
понеделник, 13 декември 2010 г.
БЛОГ НА ДЕНЯ - 12.12.2010 г.
Благодаря на поредната награда от "Блог на деня",благодаря на колегите които създадоха
този позитивен блог и който ни кара да се чувстваме доволни и щастливи от това което правим за да се забавляваме.Благодаря на ЕМО,за номинацията и благодаря на всички приятели които гласуваха за мен,наистина ме накарахте да се усмихвам много и продължително,обичам ви:)))
Специален поздрав за всички приятели тук:)
неделя, 12 декември 2010 г.
Pepi - Shte te narisuvam (I want this illusion)
Много добър български хит-малко известен на широката аудитория!
петък, 10 декември 2010 г.
Приемат правила за секс-контрол
Кастер Семеня
Международните спортни организации изготвят обща препоръка как да се справят със случаи, при които даден състезател е с неясна полова характеристика.
Целта е да се избегнат проблеми, като този с Кастер Семеня (РЮА). Световната шампионка на 800 м беше със спрени състезателни права почти година, за да се изясни жена или мъж е.
Председателят на медицинската комисия към МОК Арне Луквист заяви, че правилата за определянето на пола ще бъдат издадени скоро.
Според него регламентът ще се прилага на Олимпийските игри в Лондон през 2012 г. и ще служат за препоръка за всички международни федерации по различните видове спорт.
„Това, което искаме да постигнем е да установим точни правила за участие в състезанията при жените. Надявам се да се справим", каза Лунквист.
Той отказа да даде подробности около обсъжданите правила с обосновката, че нищо не е прието окончателно. Регламентът вероятно ще бъде внесен за одобрение от МОК през януари.
Лунквист заяви още, че Международната федерация по лека атлетика (ИААФ) ще обсъди своите предложения за правилника на Конгреса на организацията в Монако, който се провежда тази седмица.
След първата среща на спортните институции по въпроса в Маями през януари тази година, експертите са предложили да се създадат медицински центрове по света, в които да се диагностицират и лекуват спортисти от „нарушение на половото развитие".
МОК правеше секс-контрол на Олимпийските игри през миналия век. Тези тестове отпаднаха през 1999 г., след като изследването на хромозомите беше прието за ненаучно и неетично. МОК запази правото си да прави тези изследвания само при необходимост.
bgatletik
вторник, 7 декември 2010 г.
Дават джип на Спортист №1
Джип "Шевролет Каптива" ще получат Спортист и Треньор №1 на България за 2010. Наградите ще бъдат дадени от Министерството на физическото възпитание и спорта и Българския спортен тотализатор.
Гласуването за най-добрите спортисти вече приключи. Сред фаворити за статуетката са световната и европейска шампионка по борба Станка Златева, както и колегата й Михаил Ганев, който взе злато на световното и бронз на шампионата на Стария континент. Ваня Стамболова пък има три медала от големи първенства по лека атлетика през 2010 г. - бронз от световно първенство в зала на 400 м, сребро на европейско първенство на открито на 400 м с пр. и бронз от Континенталната купа на 400 м с пр.
„Искам да съм първа в класацията, но е рано за очаквания, каза Стамболова преди няколко дни. - Леката атлетика е Царицата на спортовете и медал от голямо първенство е страшно много. В България това не се разбира. Но по света хората това го знаят, разбират го и много уважават атлетите."
Церемонията по награждаването на Спортист на годината е на 22 декември.
петък, 3 декември 2010 г.
Звезден прах
От Кен Крозуел
Астрономите насочват телескопите си към безбрежната красота на Млечния път. Трудно е да бъдеш скромен, когато живееш в Млечния път.
Нашата галактика е далеч по-голяма, по-ярка и по-масивна от повечето други галактики. Звездният диск на Млечния път, който може да се обхване с невъоръжено око, се простира на 120 000 светлинни години. Той е обграден от друг диск, състоящ се най-вече от газообразен водород. А всичко, което нашите телескопи съзират, е обгърнато от огромно хало от невидима за тях тъмна материя. Въпреки че не излъчва светлина, тя е много по-тежка от стотиците милиарди звезди в Млечния път, като придава на галактиката обща маса между един и два трилиона пъти по-голяма от тази на Слънцето.
Нашата галактика може да се похвали с поне една планета с разумен живот. Гигантските галактики като Млечния път имат силата да създават и задържат богати запаси от желязо, кислород, силиций, магнезий и други по-тежки от хелия елементи. Изковани в многобройните звезди на нашата галактика, подобни тежки елементи са градивните частици на планетите от земен тип.
Освен това тежките елементи са ключови за съществуването на живота: помислете за кислорода, който дишаме, за калция в костите и за желязото в кръвта ни. Когато в една по-малка галактика експлодира звезда, тези сурови материали на живота се изстрелват в Космоса и се загубват. В Млечния път обаче елементите се сблъскват с междузвездния газ и прах и биват обуздани от огромното гравитационно поле на галактиката. Тези препятствия забавят скоростта им, така че да могат да обогатят звездообразуващите облаци газ със съставките за нови поколения звезди и планети. Точно това се е случило преди 4,6 млрд. години, когато Слънцето и Земята се появили от вече изчезнала междузвездна мъглявина.
През последното десетилетие астрономите научиха множество нови неща относно нашата галактика, като се тръгне от разкрития за гигантската черна дупка в нейния център. Всяка звезда в Млечния път се върти около тази черна дупка, кръстена „Стрелец A*" (съкратено Sgr A* от латинското Sagittarius). Слънцето, което се намира на 27 000 светлинни години от нея, извършва едно завъртане на всеки 230 млн. години. В радиус само една светлинна година от черната дупка се тълпят над 100 000 други звезди, които са уловени по-здраво в нейната прегръдка. При някои завъртането по орбитата отнема едва няколко години. Тези орбити разкриват, че Sgr A* е четири милиона пъти по-тежка от Слънцето и е доста по-масивна, отколкото се смяташе преди десетина години.
nationalgeographic.bg
понеделник, 29 ноември 2010 г.
неделя, 28 ноември 2010 г.
Бланка Влашич гони рекорди на Стефка
Церемонията за Атлет и Атлетка №1 в света за 2010 година в Монако миналата седмица предизвика мнозина журналисти да се върнат към световния рекорд в скока на височина от 209 см от преди 23 години, дело на българската прима Стефка Костадинова. Присъствието на рекордьорката на планетата в Монако и обявяването й като “световна кралица на скока на височина“ редом до Бланка Влашич даде възможност на журналистите още веднъж да направят парарел между 45-годишната българка и 27-годишната хърватка.
През всичките 23 години до подобряване на този рекорд най-близо е била именно Влашич, която има лично постижение от 208 см, само сантиметър по-малко от върховото постижение на планетата. Хърватските медии решиха да направят паралел между българката и хърватката с интересни изчисления.
Първото и най-важното в съпоставката между двете е разликата от 1 сантиметър в полза на Костадинова. Влашич е единствената жена в света, която е направила цели 17 опита за поправка на световния рекорд на българката. Разбира се цифрите са в полза на Костадинова. На открито българката превъзхожда хърватката с една олимпийска титла, останалите им отличия са еднакви - по едно сребро от ОИ, по две световни титли и по едно европейско злато.
събота, 27 ноември 2010 г.
Сълзливите извинения на звездите
И големите спортисти са хора, и те правят грешки или глупости и след това им не налага да се извиняват. Голф легендата Тайгър Уудс полага неимоверни усилия да оправи имиджа си, след като се оказа, че разкритията за изневерите му разрушиха не само семейството, но и успешната му кариера.
Вчера звездата на Манчестър Юнайтед Уейн Рууни се извини на феновете на тима затова, че ги е разочаровал с публичната си разправия с клуба преди да подпише новия си договор.
Което е добър повод да си припомним пет от най-впечатляващите извинения, направени от спортисти след тяхна грешка:
Тайгър Уудс
В продължение на 14 срамни минути Тайгър Уудс поднесе добре режисираното си извинение пред зала, пълна с внимателно подбрани гости и журналисти. Но май никой не му повярва, всичко беше твърде добре подготвено и му липсваше искреност. След като си призна всички грехове, хвърляйки вината върху парите и славата, Тайгър обеща повече да не прави така. Направо да ти се иска да му повярваш.
Майкъл Фелпс
Многократният олимпийски шампион Майкъл Фелпс също трябваше да се извинява, при това не само на феновете на плуването, след като беше сниман как подръпва марихуана на студентски купон в началото на 2009 година. Плувецът се извини с лоша преценка на ситуацията и почти стигна до нова дефиниция на "младежка глупост", като естествено обеща това да не се повтаря.
Дуейн Уейд
Звездата на Маями Хийт Дуейн Уейд се опита образно да обясни как тимът ще се върне сред най-силните въпреки, че изглежда обратен, но избра неправилните средства за това - използва сравнение с кулите-близнаци на Световния търговски център, които бяха сринати при терористичните атаки на 11 септември 2001.
Така една невинна и неумела литературна форма настрои общественото мнение в Щатите срещу него и го принуди да се извини максимално бързо.
Джоуел Монахън
Джоуел успя да унищожи успешната си кариера в австралийското ръгби с глупава снимка, на която се вижда как той симулира секс с куче. Истинска глупост, нали така? Но с невероятни последици - кариерата му приключи, а той едва сдържаше сълзите си, когато обясни, че заминава за Англия, за да се опита да заиграе там.
Инцидентът с кучето се случил на финала на обилно полятото с алкохол парти за края на сезона на клуба на Монахън и шефовете му също отнесоха доста критики. Джоуел призна, че няма извинение за постъпката му и помоли феновете за прошка.
Люис Хамилтън
Бившият световен шампион във Формула 1 поиска прошка с треперещ глас и сълзи в очите, след като се оказа, че е излъгал стюардите на ФИА след Гран при на Австралия миналата година.
Хамилтън се възползва от възможността да "натопи" Ярно Трули заради инцидент между тях при жълт флаг и италианецът беше наказан с 25 секунди заради изпреварването, което го прати от 3-о на 12-о място на финала на състезанието. А Хамилтън от 4-и стана 3-и. Но измамата беше твърде бързо разкрита и струва главата на тим мениджъра на отбора Дейвид Райън.
Вестниците нарекоха Люис "лъжец" и той нямаше какво да им отговори, след което върху него се стовари гнева на Мартин Уитмарш и Рон Денис и последва логичното сълзливо извинение.
Рууни: Исках да остана
Звездата на Манчестър Юнайтед Уейн Рууни се извини на феновете и се опита да ги успокои с твърдението, че "определено" не е смятал да подписва с Манчестър Сити.
Те явно му повярваха и отново са на негова страна, а Уейн се върна в голямата игра с гол срещу Глазгоу Рейнджърс в мач от Шампионската лига и демонстрира, че излиза от слабата форма, в която се намираше от лятото.
sportkafe.bg
сряда, 24 ноември 2010 г.
Болт ще става футболист
Най-бързият човек в света Юсейн Болт (Ям) ще стане футболист, след като прекрати кариерата си в леката атлетика.
„Искам да стана професионален футболист след оттеглянето си от атлетиката, каза трикратният световен и олимпийски шампион Болт пред френския телевизионен канал Canal+. - Ще спра с атлетиката, когато стана на 30 г. Ако имам шанс да играя за отбор, дори от най-малките в английската Премиер Лига или по-ниска дивизия, ще пробвам какво мога да направя. Отдавна искам да играя футбол Бих искал да опитам и да видя колко добър мога да бъда."
24-годишният световен рекордьор на 100 и 200 м е фен на Манчестър Юнайтед.
„Да играя с Уейн Рууни и неговите съотборници би било чест за мен, заяви още Болт. - Когато се срещнах с тях за първи път, бях поласкан. Изненадата беше, че те знаеха кой съм аз. Беше чудо за мен. Чудо."
петък, 19 ноември 2010 г.
четвъртък, 18 ноември 2010 г.
Папата каза „не" на допинга
Папа Бенедикт XVI предупреди спортистите да не заздравяват телата си на „всяка цена" или с непозволени средства.
По време на аудиенция със ски инструктори във Ватикана той каза, че когато нещо се прави с голямо желание, то може да се развива и етична и здравословна конкурентноспособност.
Папата заяви също, че човешкото тяло не трябва да се разглежда като обект, който трябва да се тренира на всяка цена и то със забранени средства.
bgathletic
събота, 13 ноември 2010 г.
Полунощ за каляската
В приказката е красиво - тиквата се превръща в каляската на Пепеляшка и тя отива на бал. Мечтата на всяко момиченце, а и там ще е принцът, нали...
В българския футбол обаче краят на 2010 г. е вече някъде около полунощ за каляската, блестяла ярко през последното десетилетие. И ще я превърне в тиква.
Стилиян Петров, Мартин Петров, Димитър Бербатов. Това са трите имена (освен късния Балъков от първите 3 г. на века), на които се радвахме, и които донякъде замениха поколението на Стоичков и сие.
Самият Бербатов, най-лъскавият представител на триото, ги нарече "трите коня, които теглят каляската на националния". Всъщност те си бяха в големи периоди даже и цялата каляска...
Но в края на последната година от първата декада на новия век тяхната "ръководна роля" изглежда на привършване.
Гледаш кръг от Висшата лига - Стилиян го няма с тежка контузия, Марто е резерва и гледа тъжно от скамейката, Бербатов играе, но не вкарва. Тежък момент от сезона или закономерност на времето?
Бербатов вече приключи с националния, а по всичко личи, че не му остава много и на голямата клубна сцена. През януари ще направи 30 години, а е на високо ниво в играта от 1998 г. и това започва да му тежи.
След над 600 ялови минути за Манчестър Юнайтед и влизането на млада кръв в тима (Ернандес, Бебе, Македа, както и играещите отлично под наем Уелбек и Маме Диуф), Бербатов вероятно се грее на последните ярки лъчи в кариерата си. Този сезон, може би и другият. След това ще е прехвърлил 30-те и ще мисли повече за дъщеря си, отколкото за голям футбол.
Мартин (30 навършени) също е към края на една славна кариера. Вярно, може да играе още 2-3 години, но не и на нивото, което поддържаше (когато се опазваше от контузиите) през това десетилетие. Продължава да носи националния екип, но е все по-периферна фигура. Лидерът-фурия от преди години сякаш избледня с отсъствието на голямата класа на Бербатов като партньор. Травмите също не може да не влияят, а те не го оставиха на мира в последните 5 сезона.
В Болтън Петров се радва на статут на уважаван тартор, но не и на твърд титуляр. В националния е ясно - сигурно отказване след края на тези квалификации.
Стилиян Петров (вече на 31) получи най-тежката си контузия от десет години и го чака мъчителен сезон. Продължава да е капитан и водеща фигура в националния, но обяви твърдо, че спира след квалификациите. Стилът му на игра с много агресия и раздаване не може да не окаже влияние и едва ли още дълго ще може да поддържа нивото, което го държи на върха вече 12 сезона.
Тъжно, но факт. Триото, което е лице на футбола ни от десетилетие, се насочва към изхода за аплодисменти. Остава още някой фойерверк, някой важен гол, хеттрик или дори купа. Но генералната роля на Митко, Марто и Стилиян за играта в родината им вече е изиграна. И заслужава аплаузи.
Извадете тях тримата и огледайте най-елитните пет първенства на Европа. Един Валери Божинов опитва да не изпадне с Парма и ... това е. Няма други. "Каляската" вече ще се тегли от момчета, които са пълни с амбиции и желание за пробив, но ще им е дяволски трудно да стигнат Обетованите земи във футбола.
След като най-нашумелият ни младок Ивелин Попов не го искат и в средния по класа Блекбърн, че даже и след проби...
Каляската май ще стане на тиква след полунощ.
Какво са ни дали тримата?
Димитър Бербатов (77 мача за България), Стилиян Петров (98) и Мартин Петров (81) са вкарали общо 74 гола за националния през този век.
Без да задълбаваме в точни статистически дисекции, това са вероятно около 95 процента от всички важни попадения за България през десетилетието.
Да, тяхното поколение за мнозина си остава недостатъчно успяло като класирания на големи първенства (само европейското от 2004 г.).
Но Митко, Стилиян и Мартин не минаха като метеори през националния. Бербатов е рекордьор по голове, а само чудо може да спре Стенли да стане №1 по мачове. Марто пък е вероятният "победител по точки" в евентуална класация за най-важни попадения през ХХІ век, включително и единственото ни на голям форум (при 1:2 от Италия през 2004 г.).
Обичани или не, оплювани или обожавани, "трите коня" си остават символите на българския футбол ни след 2000 г.
Сравненията с четвъртите в света нямаше как да улеснят задачата им - тежеше им, че не постигнаха онова, което ни радваше през 90-те. Но на фона на цялостния упадък в нивото на играта в България, Бербатов и двамата Петрови блестят ярко и са радостта на феновете.
sportkafe.bg
четвъртък, 11 ноември 2010 г.
Мощна магнитна буря-бум на депресии
Силна магнитна буря ще достигне Земята на 11 или 12 ноември след мощно изригване на Слънцето, предадоха осведомителните агенции.
В събота вечерта на Слънцето е имало взрив, съпроводен с изхвърлянето на висок стълб от плазма и силен поток от излъчване в рентгеновия диапазон. Обикновено последиците от подобни магнитни бури се усещат на 3емята в течение на първите две денонощия от взрива. Но този път изригването е било в отдалечен участък на Слънцето и до Земята слънчевият вятър ще достигне на 11 или 12 ноември. Той ще предизвика съществени смущения в магнитното поле на планетата. Това означава, че в посочените дни хората, които са чувствителни към подобни явления, ще бъдат с понижено самочувствие.
По време на магнитна буря са възможни нарушения на биоритмите на организма и увеличаване броя на нещастните случаи и на травматизъм. Този ефект се обяснява с промени във функционирането на централната нервна система - увеличава се времето за реакция на външни дразнители.
Но от всички заболявания най-зависими от слънчевата активност са сърдечносъдовите заболявания, повишено или понижено кръвно налягане. Имунната система на човека реагира на магнитните бури по различен начин. При някои се наблюдава отслабена устойчивост към заболявания, а при други има рязък прилив на сили, подобрява се настроението и работоспособността.
actualno.com
понеделник, 8 ноември 2010 г.
събота, 6 ноември 2010 г.
Григор приключва 2010 на Чаланджър в Хелзинки
До края на годината Григор Димитров ще има още два шанса за да влезе в топ 100.Първия е в Аахен следващата седмица, а вторият в Хелзинки от 22 ноември.Турнирите са от веригата "ЧАЛАНДЖЪР",като германският е с награден фонд 42500 евро,а финландският-106500 евро.
Междувременно стана ясно,че с помоща на БФТ най-добрите български тенесисти Цветана Пиронкова и Грирогр Димитров ще получават стипендии по програмата "Олимпийска солидарност" на Международния олимпийски комитет.Финансовата помощ ще се изразява в ежемесечни стипендии до олимпийските игри в Лондон през 2012 година.БФ по тенис канидаства пред Българският олипмийски комитет,където с подкрепата на Стефка Костадинова молбите бяха предвижени към МОК.Комисията по олимпийска солидарност е одобрила двамата най-добри български тенесисти,които са с голям шанс да участват в игрите в Лондон.
И още нещо:) да подрекпим блога на колегата Йордан Биков-олмипийски шампион от МЮНХЕН,72,той е съвсем нов в блоговото пространство:)http://yordanbikov.blogspot.com/
сряда, 3 ноември 2010 г.
Необикновеното явление Хало наблюдаваха в Йоханесбург
Уникален оптичен феномен наблюдаваха жители и гости на Йоханесбург, Южна Африка. Около слънцето се бе образувал тъмен ореол, а след него още два, по-малки, приличащи на дъга, e съобщил слушател на Дарик.
Оптичният феномен, известен под името Хало, се създава от ледени кристали и образува цветни или бели дъги и други форми в небето. Много често се формира около Слънцето или Луната, но всъщност може да бъде навсякъде по небето.
Обикновено се образува в студени райони или при студено време на височината на перестите облаци (5-10 км) в горната част на тропосферата, когато ледени кристали, наречени "диамантен прах", плават във въздуха.
Светлината се отразява и пречупва и по-късно се разлага на много цветове поради дисперсията. Кристалите се държат като призми, които отразяват и пречупват слънчевата светлина, която на свой ред дисперсира и образува красиви сияния.
Атмосферните феномени като халата са използвани за прогнозиране на времето преди метеорологията.
dariknews
събота, 30 октомври 2010 г.
Футболът е мъртъв...
През сезон 2009/10 Диего Милито безспорно бе най-добрият нападател в света. Аржентинецът отбеляза 30 гола за Интер във всички състезания, в които клубът взе участие (и спечели). И въпреки това не влезе в списъка на кандидатите за най-престижното индивидуално отличие във футбола.
Сред 23-мата номинирани за "Златната топка", която за пръв път се организира съвместно от ФИФА и списание "Франс футбол" само трима са по-резултатни - Дидие Дрогба, Кристиано Роналдо и отбелязалият 47 попадения Лионел Меси. Никой от тях обаче няма толкова много решителни голове, колкото Милито.
Може би изобщо в историята на футбола няма друг играч, който за един сезон да е вкарал толкова важни попадения.
Единственото що-годе разумно обяснение Диего да не е в списъка е, че той не взе особено участие в световното първенство. Националният селекционер Марадона предпочиташе Гонсало Игуаин и като първа негова резерва Серхио Агуеро. В резултат на това Милито получи 11 минути като смяна срещу Нигерия и титулярно място в третия мач без значение в групата срещу Гърция.
По традиция в годините на световно първенство "Златната топка" се печели от футболисти, които са блеснали там - Матеус през 1990, Стоичков през 1994, Зидан през 1998, Роналдо през 2002 и Канаваро през 2006. Но от това не би следвало автоматично да бъде игнорирано едно от най-ярките индивидуални представяния за един сезон на клубно ниво за всички времена. Особено като се има предвид, че ЮАР 2010 бе компрометиран от неконтролируемата пластмасова топка и бе може би най-слабият мондиал като качество на играта и футболна техника през последните 50 години.
sportkafe.bg
вторник, 26 октомври 2010 г.
Take That - The Flood
Първия сингъл на групата от новият им албум Progress - с участието на Robbie Williams
събота, 23 октомври 2010 г.
Алонсо срещу Red Bull
Формула 1
Гран при на Корея дебютира в календара на най-бързите автомобили. Състезанието до последно бе под въпрос заради проблеми със завършването на трасето. В крайна сметка след последната инспекция на ФИА стана ясно, че състезание ще има. Голямата въпросителна е дали Ферари ще остане в спора за титлата след този кръг. Ако не успее да се пребори за място на подиума, Фернандо Алонсо почти сигурно ще остане извън битката за титлата. В първата свободна тренировка най-добре в непознатата обстановка се ориентира Люис Хамилтън. Пилотът на Ред Бул Себастиан Фетел остана изключително доволен от спечеления пол-позишън за Гран при на Корея, 17-и кръг от шампионата на Формула 1. На днешната квалификация на пистата „Йеонгам” германецът бе безпогрешен, оставяйки зад себе си съотборника си Марк Уебър, който се нареди втори.
Къде: По ТВ 7 в неделя сутринта от 9,00 или в интернет наwww.myp2p.eu
/www.sportcafe.bg/
вторник, 19 октомври 2010 г.
неделя, 17 октомври 2010 г.
четвъртък, 14 октомври 2010 г.
Григор Димитров късно разцъфна за големия тенис
Тв каналът "Евроспорт" посвети специална статия за следващото поколение млади тенесисти и обърна сериозно внимание на най-добрия българин Гр.Димитров.Материалът е публикуван в най-популярният роден сайт за тенис teniskafe.com
Знаете ли кой е тенесистът на снимката?Ако правилно сте разпознали българина Григор Димитров,тогава поздравления -вие определено имате познания в областта на тениса.От няколко години младият българин е определян като"новият Федерер".Той спечели юношеският "Уимбълдън" и US Open и със сигурност е истински и вълнуващ талант.Въпреки това не се притеснявайте прекалено много,ако не сте чували за него.Той не е това което наричаме световноизвестно име.
На 19 години и 5 месеца Димитров е най-високо класиралият се тинейджър в мъжкия тенис.Неговият ранкинг е136-ти.Няма грешка в тази цифра-най-високо класираният тинейджър в мъжкия тенис е извън Топ 100.Всъщност Топ 200 има само двама тинейджъри-Григор и руснакът Андрей Кузнецов който е 197 ми.
Какво означава това за бъдещето на мъжкия тенис? Като се има превид,че много от топтенесистите са сравнително млади,може би трябва да свикнем да виждаме едни и същи имена да се състезават на топ ниво в следващите няколко години.Вярно е,че средната възраст на тенесистите в Топ 100 се увеличава в последните 15 години-от около 25 през 1995-а до близо 27 в днешно време,но основното е,че най-добрите са започвали да показват на какво са способни преди 20-ия си рожден ден.
Димитров,Кузнецов и другите талантливи младежи като Бърнард Томич-17годишен и намиращ се на 220 място и Филип Крайнович-18годишени намиращ се на 215 място може би черпят сили за "късното процъфтяване" на Федер,който не спечели титла на шлема,докато не стана на 22 години,но имаме нужда да виждаме повече от следващото поколение млади тенесисти или можем да очакваме едни и същи стари лица да доминират на върха на ранклистата в следващите няколко години.
Човекът ,който най-много би извлякъл полза от това, е Надал.Като се има предвид,че не се виждат ясно бъдещи суперзвезди на хоризонта,мисълта,че 24-годишният испанец ще подобри реколда на Федер от 16 титли от Големия шлем ,изглежда все по-възможна.
вторник, 12 октомври 2010 г.
неделя, 10 октомври 2010 г.
Крав Мага-какво е това?
Крав Мага е съвременна система за самоотбрана, създадена от израелци. Te използват ръкопашния бой като начин на оцеляване, а не като бойно изкуство. Системата е базирана на естествени реакции, прости движения и агресивни защитни принципи. Тренировките по Крав Мага се водят възможно най-реалистично. Важна част от подготовката на трениращия е симулацията на реални нападения.
Поради това, че Крав Мага е система за обучение на армейски подразделения, методиката на обучение е разчетена така, че да може да бъде изучена в максимално кратки срокове. Много се разчита на простотата на техниката, така че дори да се наложи още след първия урок да се използва на улицата, тя да е максимално ефективна. Залага се повече на ефективността, отколкото на ефектните изпълнения. Например при много други бойни изкуства съществуват раздели за самозащита, но ако другите учат как се действа при проведен захват, то в Крав Мага ще се научите как да действате, докато противникът посяга да направи захвата.
Изключително високата ефективност на Крав Мага е доказана във времето. Не трябва да забравяме, че на израелските сили за сигурност (армия, полиция, охранителни служби и др.) им се налага всекидневно, в продължение на десетилетия, да влизат в стълкновения, в които най-добре се е проверила системата им за ръкопашен бой. Крав Мага е обявена за най-простата, ефективна и естествена система за самозащита. В тренировките се изучават методи за самоотбрана от пръчки, бутилки, ножове и всичко от обкръжението, както и огнестрелни оръжия.
kravmaga.com
В България тази методика се разпорстранява от единсвения квалифицаран инструктор-
а сега малко повече за Алекс Петров (не се бъркай с Алексей Петров, нямат нищо общо хахаха)
На 18.08.2009 г. e сертифициран за Инструктор по Крав Мага от IKM
(Israeli Krav Maga)
На 20.12.2009 г. e сертифициран за Инструктор по Крав Мага от A.S.D.
Председател на КМБ (Крав Мага България)
Инструктор по Крав Мага към фирма "Екс-Уепън" ЕООД.
НА 24.10.в гр.Хасково сп.зала"Спартак" ще се проведе първият регионален семинар по КРАВМАГА,записвания на място,без ограничения за вързстта,семинара ще бъде под ръководството на Алекс Петров.
петък, 8 октомври 2010 г.
Българският футбол е на по-високо ниво от унгарския.
Българският футбол е на по-високо ниво от унгарския.Прозрение на ЛОТАР МАТЕУС:)
Европейски квалификации
Уелс - България
И за двата тима важи правилото сега или никога. На старта на пресявките в група 7 и двата се препънаха в един и същи отбор - изненадващия втори в потока Черна гора.България обаче записа поражение и пред това - от Англия. Така новите треньори - временния на Уелс Брайънт Флинт и постоянния на България Лотар Матеус ще трябва да дебютират в мач, в който ремито не устройва никого. Поне ако искат да запазят теоритичните си шансове в битката за второто място. В Уелс имат проблем в нападение - няма ги Крейг Белъми и Робърт Ърншоу, в България неприятностите заради контузии са в защитата - няма ги Веселин Минев и Живко Миланов. Кой от двата отбора ще се справи по-добре в тази ситуация ще разберем днес малко преди полунощ.
Дебютът на Лотар Матеус е днес от 21,30 ч и ще се излъчи по БНТ 1
четвъртък, 7 октомври 2010 г.
Куба спря българската мечта за финал
Националният ни отбор по волейбол загуби в един спиращ дъха мач с 2:3 гейма от Куба и остана на второ място в група "Q".
Така "лъвовете" пропуснаха шанса си да влезнат в голямата четворка и ще се борят за класиране от 5-то до 8-мо място в Модена.
Куба на свой ред продължава към полуфиналите, където ще мери сили със Сърбия. В другата среща домакинът на турнира Италия се изправя срещу Бразилия.
Милиони българи проследиха безспорно най-красивият и интересен мач до момента, като има защо да съжаляваме, на няколко пъти бяхме на косъм от успеха, но уви, късметът и нервите ни не издържаха.
Все пак националите ни показаха невероятен дух и концентрация, като целият отбор заслужава огромни аплодисменти за мъжката си игра.
dnes.bg
вторник, 5 октомври 2010 г.
неделя, 3 октомври 2010 г.
България разнищи "цирковата трупа" Бразилия с 3:0 гейма
Националният отбор на България по волейбол победи най-силния отбор на Планетата Бразилия с категоричното 3:0 гейма (25:18, 25:20, 25:20) във втория и последен мач за нашите в Група "N" на Световното първенство в Италия.
Селекционерът на България Силвано Пранди бе заложил на доста младоци в този двубой, които обаче се оказаха твърде силни за "кариоките".
Нашият опонент демонстрира изключително симулативна игра и предизвика острото недоволство на публиката. Още преди срещата бе ясно, че момчетата на Бернандо Резенде нямат желание да се натресат на Испания и Куба, а вместо тях ние си вкарахме "таралежа в гащите".
Жиба и съотборниците му изиграха изключително слаб мач, но това е напълно нормално, предвид варианта бразилците да се паднат в група с големите сили Куба и Испания.
Иначе срещата между нашите и "кариоките" се игра в зала "Пала Розини" в италианския град Анкона, в която имаше 5000 души, които наблюдаваха с отегчение мача, който се превърна в истински цирк, благодарение на бразилците.
Жиба и компания бяха буквално скъсани от освирквания, но въпреки това "златистите" изтеглиха късмета при съперниците си.
Иначе България играе с Испания в понеделник 4.10. от 22:00 часа българско време, а след това нашите срещат Куба в сряда от същия час.
Дано преоодолем следващата група на смъртта и имаме шанс да продължим в следващата фаза:)
петък, 1 октомври 2010 г.
вторник, 28 септември 2010 г.
Тараумарите-cвръх-хората на планината
Загадъчно индианско племе Тараумара, което живее и процъфтява в продължение на столетия на дъното на медения каньон в северно Мексико. Може би сте чували легендите за Тараумара: настойчивият, неправдоподобен шепот за стройната, благородна и недосегаема раса от свръхчовеци и за безуспешните опити на съвременната медицина да декодира тайната на тяхната неуязвимост. Не е много това което сме научили през годините за индианците Тараумара, но със сигурност знаем, че те са най-здравата популация на света. Може би най-изумително е че подобно на акулите, тази странна раса не боледува от рак! Не само това, но Тараумарите са на практика неразрушими био-екземпляри, които дори не са наясно че на този свят съществуват неща като сърдечно-съдови заболявания, диабет, инсулти и т.н. Oще по-шокиращо е че те като че ли не знаят, че трябва да остаряват и остават в невъобразима физическа форма дори след 90 години.
Защо знаем толкова малко за тези уникални хора-антилопи? Защо не сме ги виждали по лекоатлетическите писти? Ако действително са намерили тайната на дълголетието, защо модерната медицина все още не е разшифровалa за останалия свят секрета на тяхната неуязвимост? Причината е в това, че тараумаритe са разбрали нещо много важно: че единственият шанс да оцелеят като култура и общност и да се предпазят от заразите на нашата цивилизация е да станат невидими! Тази раса никога, никога не е воювала. Тараумара са пацифисти до мозъка на костите. В уто-атцтекският им език дори няма думи за насилие, завоюване и жестокост. Затова живеят точно тук, на дъното на земята. Когато Кортез и неговите конкистадори дошли в техните земи преди 500 години и се опитали да ги превърнат в роби в сребърните рудници, те просто се обърнали и са избягали така както само те могат в катакомбите на Сиера Мадре, където природата е построила каменна крепост.
Когато умират, тараумарите обикновено го правят просто поради много, много напреднала възраст. Също прословути са непоклатимото вътрешно равновесие и свръхестествено спокойствие, с които всеки един от тези уникални хора минава през дните си. Няма напрежение, стрес, агресия и нерви. Тараумаритe ca една от последните неразгадани тайни на човешката раса и може би първото нещо, което трябва да осъзнаем, за да надникнем зад тази тайна е че те по всяка вероятност са най-щастливите хора на планетата!
Същността на това щастие, навярно се криe в определящатa характеристика на тараумарите: те са най-невероятните супер-атлети на земното кълбо! Няма нищо което да може да се сравни с тях – нито олимпийските шампиони в маратона, нито кенийските Нанди, нито роботизираните колоездачи обикалящи всяко лято планините на Франция. Нямат брой легендите за свръх-естествената издръжливостт на тази уникална раса, за начина по който тичат с дни и нощи без прекъсване по почти отвесни зъбери, за пълното им пренебрежение към границите на човешките възможности.
Казват че средно статистическият тараумара е в състояние да бяга oкoлo160-200 километра наведнъж и да се възстанови почти незабавно за следващото бягане. Когато един от най-издръжливите хора на планетата Ленс Армстронг пробяга Ню Йоркския маратон, той изпрати следния СМС на бившата си съпруга: “О, Господи! Това бе ужасно!” Тараумарите пробягват без особено усилие 4 последователни маратона! Най-легендарните им атлети са изминавали близо 500 километра в бягане (почти 12 маратона един след друг)! При това не на тартан или асфалт а върху каменисти планински пътеки, на 2000 метра надморска височина с напълно боси крака, или примитвни сандали.
/иво иванов/sportal.bg
събота, 25 септември 2010 г.
Първенството на експериментите
Днес в Италия започва световното първенство по волейбол.
336 състезатели, 24 треньорски тандема, 24 отбора от 5 континента, 10 града-домакини. И една цел - световната купа. Така най-кратко може да се опише стартиращият днес в Италия Мондиал 2010 в мъжкия волейбол.
В календара за тази година това е третото световно първенство в колективен спорт. Най-напред своя крал короняса Цар Футбол. Купата, символ на победата, бе връчена в ЮАР на европейски отбор. После дойде ред на баскетболистите. Техният №1 бе излъчен в Европа, а купата пое към Северна Америка. Сега, отново в Европа, ще бъде определен най-добрият при волейболистите. Първи кандидат за златото пък е тим от Южна Америка - Бразилия.
За първи път на този Мондиал няма да има четвъртфинали в класическия им смисъл.
За първи път Международната федерация по волейбол ще раздаде финансови стимули на първите три състава.За първи път, след осем години пауза, на този Мондиал в първата фаза групите ще се от по четири тима, а не както бе до този момент от шест.
По утвърдена вече традиция шампионатът ще се проведе в една държава, но не в един, а в цели десет града - Милано, Верона, Модена, Реджо Калабрия, Торино, Триест, Анкона, Катания, Флоренция, Рим. И тъй като финалът е на 10.10.2010 талисманът - синьо-бялото пингвинче Воли носи №10.
Сред 24-те отбора финалисти е и България.Още преди да е прозвучал първият съдийски сигнал на двубоя с Китай тимът ни попадна сред отличниците. Родните волейболисти са сред най-високите.
Според букмейкърите българският тим има равни шансове да спечели първенството с отборите на Полша и Италия. На първо място по възможности за титлата обаче са отборите на Бразилия и Русия.
sportkafe.bg
Ами да пожелаем успех на нашият отбор да наблюдаваме вълнуващи срещиV
вторник, 21 септември 2010 г.
неделя, 19 септември 2010 г.
Project feat. Deepside Deejays - Over And Over Again
Румънците-светлинни години пред нас,този хит го доказва!
събота, 18 септември 2010 г.
петък, 17 септември 2010 г.
Честваме Вяра, Надежда, Любов и тяхната майка София
Православната църква почита днес паметта на Светите мъченици - София, Вяра, Надежда и Любов, загинали в страшни мъчения за Христовата вяра през 126 г. по време на римския император Адриан /117-138/.
София била благочестива християнка с три дъщери, които кръстила на основните християнски добродетели - Вяра, Надежда и Любов. Момичетата били родени в Рим, когато властите жестоко преследвали вярващите в Христос. Майката и дъщерите обаче не криели своята вяра и я изповядвали открито. Когато научил за тях, император Адриан заповядал да му ги доведат. Вяра била на 12 години, Надежда - на 10, а Любов - на 9 години. По пътя към двореца София и дъщерите й отправили гореща молба към Исус Христос да им даде сили да не се страхуват от очакващите ги мъки и смърт.
Император Адриан привикал сестрите една след друга и ги убеждавал да принесат жертва на богинята Артемида. Момичетата обаче упорито отказвали. Императорът се ядосал и наредил да бъдат подложени на мъчения, които не сломили вярата им в Христа.
Императорът предал телата на сестрите на майка им и тя ги погребала с почести на хълм извън града. София останала на гроба и след три дни молитви починала с вярата, че отива при дъщерите си.
Християнската църква почита София като мъченица, защото в сърцето си тя изживяла мъченията, които изтърпели трите й момичета.
Вяра, Надежда и Любов са обявени за покровителки на децата, защото и те самите са пострадали в името на Христа като деца.
От 777 г. мощите на Светите мъченици - София, Вяра, Надежда и Любов, почиват в Елзас, Франция.
Днес храмовия си празник чества сливенската църква «Света София» в квартал «Ново село». Празнична литургия отслужва отец Силвестър в съслужение на духовници от другите църкви в града.
Църквата «Света София» в Сливен е обновена през 1836 година, но е строена между ІХ и Х век.
Най-тържествено днешният празник се празнува от именниците. В много къщи на този ден се месят пресни питки и се раздават, с грозде или с други плодове, за здраве, щастие и любов. Пеят се песни и се играят хора.
понеделник, 13 септември 2010 г.
събота, 11 септември 2010 г.
петък, 10 септември 2010 г.
Още за ключът
Представете си голяма ключалка.Много здрава и трудно податлива на отключване.Тази ключалка ви държизатворени на място,където не искате да бъдете.Вие обаче знаете,че ключалката ше бъде отворена и тогава ше почувствате и ще се отдадете на свободата,която имате,но за която до този момент само сте чели.Мечтаете си да живеете на определено място и да се наслаждавате така,както ви се полага и да допринасяте по начин,който също ви е известен.
Това е много солидна ключалка,която,ако е затворена ,държи хората в психически затвор-тъмно пространство,което ограничава и спъва духа,убива мечтите и потиска иначе умните,обичащите и стремящите се нагоре хора.Това наистина е много здрава ключалка.Вижтате ли я? Мисля,че я виждате!
Това е ключалката в ума на човека,тя е парадигма!
/Ключът на Джо Витале/
Ако сте депресирани -прочетете"Ключът",ако искате повече от живота прочете"Ключът",хубаво е да се прочете няколко пъти тази книга,за да се почувства силата и интусиазма на автора.
Това е много солидна ключалка,която,ако е затворена ,държи хората в психически затвор-тъмно пространство,което ограничава и спъва духа,убива мечтите и потиска иначе умните,обичащите и стремящите се нагоре хора.Това наистина е много здрава ключалка.Вижтате ли я? Мисля,че я виждате!
Това е ключалката в ума на човека,тя е парадигма!
/Ключът на Джо Витале/
Ако сте депресирани -прочетете"Ключът",ако искате повече от живота прочете"Ключът",хубаво е да се прочете няколко пъти тази книга,за да се почувства силата и интусиазма на автора.
сряда, 8 септември 2010 г.
8 септември - празник на Хасково
8 септември е денят на Хасково. На този ден се чества църковният празник Рождество на Пресвета Богородица, която живеещите тук приемат за своя покровителка.
Отдаването на почит на Св. Богордица е засвидетелствано още през Възраждането, когато в 1837 г. е изградена с общия труд и средства на хасковлии и околните села първата църква, която носи името й, и която е станала люлка на първото училище и на читалището в града.
През 2003 г. за празника на Божията майка е построен монументът "Св. Богородица" отново със със средства дарени от цялата хасковска общественост. Автори на статуята са склупторът Петьо Александров, Никола Стоянов и колектив. С внушителните си размери от височина 32,8м., дължина на статуята 15 м. и тегло 80 тона, монументът получи статут на най-високата статуя на Дева Мария в света, засвидетелстван в книгата на рекордите на Гинес в раздел “Религия” през 2004 г
неделя, 5 септември 2010 г.
четвъртък, 2 септември 2010 г.
Окованият слон
- Не мога – казах му. -Не мога!
- Сигурен ли си?- попита ме той.
- Да, толкова бих искал да седна с нея и да й кажа какво чувствам… Но знам, че не мога.
Дебелият седна като Буда в едно от ужасните сини кресла в кабинета си. Усмихна се, погледна ме в очите и снижавайки глас, както винаги, когато искаше да го слушат внимателно, ми каза:
- Нека ти разкажа…..
И без да чака отговор, започна да разказва.
Когато бях малък бях влюбен в цирка и най-много от всичко обичах животните. Особено слона ,който беше любимото ми животно и на другите деца, както разбрах по-късно. На всяко представление той демонстрираше невероятното си тегло, ръста и силата си …. Но след номера и дори малко преди да излезе на арената, стоеше завързан за едно колче, забито в земята, със закачена на крака му верига.
А колът беше само парченце дърво забито едва няколко сантиметра в земята. И въпреки дебелата и здрава верига, ми беше съвсем ясно, че едно толкова силно животно, способно да изтръгне цяло дърво от корен, би могло лесно да се освободи от кола и да избяга.
Тук явно има някаква загадка. Какво го спира тогава? Защо не бяга?
Когато бях на шест–седем години още вярвах, че възрастните са много умни. И попитах един учител, един отец и един мой чичо за загадката на слона. Някои от тях ми обясни, че слонът не бягал защото бил дресиран.
Тогава зададох съвсем ясно въпроса :“Щом е дресиран, защо го оковават ?„.
Не си спомням да съм получил някакъв смислен отговор. С времето забравих за слона и за колчето и си спомнях за него само когато срещнах други хора, които си бяха задавали този въпрос.
Преди години разбрах, че за щастие се е намерило достатъчно умен човек, който е открил отговора:
Слонът от цирка не бяга, защото е бил вързан за такъв кол още много, много малък.
Затворих очи и си представих беззащитното новородено слонче, вързано за кола. Сигурен съм, че тогава малкото слонче се е дърпало, блъскало и напъвало, мъчейки се да се освободи. Но въпреки всички усилия, не е успяло, защото онзи кол е бил твърде здрав за него.
Представих си как е заспивало изтощено и как на другия ден отново се е мъчело, на следващия и на по-следващия също….. Докато един ден, един ужасен за него ден, животното просто е повярвало в своето безсилие и се е примирило с участта си.
Огромния силен слон, който виждаме в цирка, не бяга, защото си мисли, горкият, че не може.
Споменът за поражението, преживяно малко след раждането му, го е белязал завинаги.
Но най-лошото е, че той никога не дръзва да постави под съмнение този спомен.
Никога, никога не дръзва да изпробва отново силата си….
–Така е, Демиан. Всички ние сме донякъде като слона в цирка: крачим по света, привързани към стотици колове, които ни отнемат свободата.
Живеем с мисълта, че “не можем” да направим куп неща, просто защото някога, преди много време, като малки, сме опитали и не сме успели.
Така ставаме като слона и си набиваме е главата: “Не мога, не мога и никога няма да мога.”
Растем с тази мисъл, която сами сме си внушили, и за това никога повече не се опитваме да се освободим от кола.
Понякога, като усетим оковите и веригите задрънчават, поглеждаме под око колчето и си мислим: “Не мога и никога няма да мога”.
Хорхе направи дълга пауза. После се приближи, седна на пода пред мен и продължи:
-Това става и с теб, Деми. Живееш, обвързан със спомена за един Демиан, който не е успял и който вече не съществува.
Единствения начин да разбереш дали можеш да постигнеш нещо, е да опиташ пак, влагайки цялата си душа….
ЦЯЛАТА СИ ДУША!
Хорхе Букай
- Сигурен ли си?- попита ме той.
- Да, толкова бих искал да седна с нея и да й кажа какво чувствам… Но знам, че не мога.
Дебелият седна като Буда в едно от ужасните сини кресла в кабинета си. Усмихна се, погледна ме в очите и снижавайки глас, както винаги, когато искаше да го слушат внимателно, ми каза:
- Нека ти разкажа…..
И без да чака отговор, започна да разказва.
Когато бях малък бях влюбен в цирка и най-много от всичко обичах животните. Особено слона ,който беше любимото ми животно и на другите деца, както разбрах по-късно. На всяко представление той демонстрираше невероятното си тегло, ръста и силата си …. Но след номера и дори малко преди да излезе на арената, стоеше завързан за едно колче, забито в земята, със закачена на крака му верига.
А колът беше само парченце дърво забито едва няколко сантиметра в земята. И въпреки дебелата и здрава верига, ми беше съвсем ясно, че едно толкова силно животно, способно да изтръгне цяло дърво от корен, би могло лесно да се освободи от кола и да избяга.
Тук явно има някаква загадка. Какво го спира тогава? Защо не бяга?
Когато бях на шест–седем години още вярвах, че възрастните са много умни. И попитах един учител, един отец и един мой чичо за загадката на слона. Някои от тях ми обясни, че слонът не бягал защото бил дресиран.
Тогава зададох съвсем ясно въпроса :“Щом е дресиран, защо го оковават ?„.
Не си спомням да съм получил някакъв смислен отговор. С времето забравих за слона и за колчето и си спомнях за него само когато срещнах други хора, които си бяха задавали този въпрос.
Преди години разбрах, че за щастие се е намерило достатъчно умен човек, който е открил отговора:
Слонът от цирка не бяга, защото е бил вързан за такъв кол още много, много малък.
Затворих очи и си представих беззащитното новородено слонче, вързано за кола. Сигурен съм, че тогава малкото слонче се е дърпало, блъскало и напъвало, мъчейки се да се освободи. Но въпреки всички усилия, не е успяло, защото онзи кол е бил твърде здрав за него.
Представих си как е заспивало изтощено и как на другия ден отново се е мъчело, на следващия и на по-следващия също….. Докато един ден, един ужасен за него ден, животното просто е повярвало в своето безсилие и се е примирило с участта си.
Огромния силен слон, който виждаме в цирка, не бяга, защото си мисли, горкият, че не може.
Споменът за поражението, преживяно малко след раждането му, го е белязал завинаги.
Но най-лошото е, че той никога не дръзва да постави под съмнение този спомен.
Никога, никога не дръзва да изпробва отново силата си….
–Така е, Демиан. Всички ние сме донякъде като слона в цирка: крачим по света, привързани към стотици колове, които ни отнемат свободата.
Живеем с мисълта, че “не можем” да направим куп неща, просто защото някога, преди много време, като малки, сме опитали и не сме успели.
Така ставаме като слона и си набиваме е главата: “Не мога, не мога и никога няма да мога.”
Растем с тази мисъл, която сами сме си внушили, и за това никога повече не се опитваме да се освободим от кола.
Понякога, като усетим оковите и веригите задрънчават, поглеждаме под око колчето и си мислим: “Не мога и никога няма да мога”.
Хорхе направи дълга пауза. После се приближи, седна на пода пред мен и продължи:
-Това става и с теб, Деми. Живееш, обвързан със спомена за един Демиан, който не е успял и който вече не съществува.
Единствения начин да разбереш дали можеш да постигнеш нещо, е да опиташ пак, влагайки цялата си душа….
ЦЯЛАТА СИ ДУША!
Хорхе Букай
сряда, 1 септември 2010 г.
неделя, 29 август 2010 г.
Най-нелепите травми на спортистите
Тази седмица стана известно, че първата ракета в света Серена Уилямс се отказва от участие в Открития шампионат на САЩ заради травма, получена в дискотека.
Докато танцувала, тенисистката настъпила счупено стъкло, което се забило в крака й толкова дълбоко, че трябвало да й бъде направена операция.
Случаят е куриозен, но историята на световния спорт познава и по-нелепи травми, за които разказва вестник „Новие известия“.
Неясно защо, но тенисистите заемат лидерските позиции в рейтинга на травмите, получени по странен, да не кажем, идиотски начин.
Само знаменитият хърватин Горан Иванишевич е герой в четири куриозни истории.
През есента на 2001 г. преди финалния турнир за годината Мастърс Къп спортистът се подхлъзнал във ваната, паднал и си счупил пръст на крака. В крайна сметка тогава Иванишевич играе в шампионата, но без успех.
Две години по-късно Горан трябваше да се откаже от турнира в Маями – причината: на плажа стъпил на мида и си наранил стъпалото.
При друг случай хърватинът си чупи пръст на ръката, притискайки го с вратата.
Най-нелепата си травма обаче Иванишевич получава, докато играе на двойки с австралиеца Марк Филипусис: на шега той се опита да прехвърли топката през мрежата като футболист – с глава, но се разминава с топката и удря с глава партньора си право в челото. Резултатът е – няколко шева на главата на Иванишевич.
Историята на останалите видове спорт също изобилства от примери, когато атлети получават травми в нелепи ситуации.
Великият хокеен вратар Владислав Третяк беше известен с това, че практически никога не е получавал сериозни травми на леда.
В началото на 80-те години обаче непосредствено преди световното първенство той пристига в състава на ЦСКА за мач от първенството на СССР в град Горки. Третяк се подхлъзва на слизане от автобуса и чупи крака си.
Но неговият колега по амплоа – знаменитият Виктор Зингер от Спартак, имаше по-лош късмет.
Веднъж той отива в обществена тоалетна и кляка над онова място, което в армията,с поред легендите, е прието да се търка с четка. Клекналият хокеист не успял да се изправи - „отишъл“ му менискусът.
При глупава ситуация пострада и менискусът на великият литовски баскетболист Арвидас Сабонис. Той получи травма на коляното, докато просто се качваше по стълбите.
Куриозните травми не подминаха и футболните знаменитости.
По време на световния шампионат през 1978 г. германецът Клаус Фишер си изкълчи врата, ставайки сутринта от леглото.
При идиотска ситуация пострада хърватският футболист Милан Рапаич. Той за малко да остане без око, махайки някому с ръка, в която държал бордната карта за самолета.
Нелепа контузия получи и бившият защитник на грузинския национален отбор Отар Хизанейшвили. Футболистът винаги носел със себе си икона с тежка рамка, която окачвал над леглото си. През 2003 г. той заминава на лагер с московския „Динамо“ в Испания. По навик окачил иконата. През нощта Отар сънувал, че е на терена и трябва да хвърли след аут. Насън размахал ръце, закачил иконата и тя паднала върху главата му.
По идиотски начин получи травма и защитникът на черногорския национален отбор Йован Танасиевич, докато играеше за московското „Динамо“. На лагер той реши да репетира празнуването на вкаран гол. Футболистът се засили, скочи, плъзна се по мократа трева – и удари главата си в метален кран за поливане.
Много куриозни травми неясно защо получават английските футболисти.
През 2001 г. бъдещата звезда, защитникът на „Лийдс“ Рио Фърдинанд, лежейки на дивана, неловко си изтегнал крака – в резултат си увреди връзките.
Гърбът на вратаря на английския национален отбор Дейвид Джеймс пострада, докато се протягаше за дистанционното за телевизора.
Друг английски футболист – Дарън Бент пък успя да се нарани с ножа, докато си правеше сандвич.
Най-невероятната травма обаче получи легендарният вратар на „Манчестър Юнайтед“ Алекс Степни. В един от мачовете той получи изкълчване на челюстта, след като се накрещя на защитниците си, пише NEWSru.
dnes.bg
събота, 28 август 2010 г.
Смехът:)
СМЕХЪТ е висша проява на така познатата ни приятна емоция, наричана радост, веселие, жизнерадостност и любов, на специфичното чувство за благополучие, щастие и дори ликуване. Благодарение на способността на смеха да създава усещане за непобедимост и душевен подем английският философ Томас Хобс го нарекъл
ВНЕЗАПЕН ТРИУМФ!
петък, 27 август 2010 г.
Днес е прекрасен ден
Едно сляпо момче седеше на стъпалата пред една сграда с шапка пред себе си. То държеше табела с надпис: “ Моля помогнете! Аз съм сляп.”
В шапката имаше само няколко монети.
По улицата вървеше един човек. Той извади няколко монети от джоба си и ги пусна в шапката. След това мъжът взе табелата, завъртя я и написа няколко думи и се отдалечи. Много скоро шапката започна да се пълни с монети. Повече хора започнаха да оставят пари на сляпото момче.
Същият следобед мъжът, който беше сменил табелата се върна, за да види как вървят нещата. Момчето го разпозна по стъпките и го попита:
-Нали вие сте човека, който тази сутрин смени моята табела? Какво написахте?
Мъжът отговорил:
-Аз просто написах истината. Написах това, което и ти беше написал, но по друг начин.
Това, което мъжът беше написал на табелата гласеше:
“ДНЕС Е ПРЕКРАСЕН ДЕН, НО АЗ НЕ МОГА ДА ГО ВИДЯ.”
Мислите ли, че първата и втората табела казват едно и също нещо? Естествено и двете табели казват на хората, че момчето е сляпо. Но първата просто те кара да помогнеш, като оставиш пари в шапката. А втората казва на хората, че те могат да се насладят на прекрасния ден, но момчето няма да може, защото е сляпо.
Понякога е нужно съвсем малко, за да се замислим и оценим даровете, които имаме, но които често приемаме за даденост. Научи се да благодариш за даровете в живота си! Спомняй си за тези, които имат по-малко и помагай с каквото можеш.
/притча/
В шапката имаше само няколко монети.
По улицата вървеше един човек. Той извади няколко монети от джоба си и ги пусна в шапката. След това мъжът взе табелата, завъртя я и написа няколко думи и се отдалечи. Много скоро шапката започна да се пълни с монети. Повече хора започнаха да оставят пари на сляпото момче.
Същият следобед мъжът, който беше сменил табелата се върна, за да види как вървят нещата. Момчето го разпозна по стъпките и го попита:
-Нали вие сте човека, който тази сутрин смени моята табела? Какво написахте?
Мъжът отговорил:
-Аз просто написах истината. Написах това, което и ти беше написал, но по друг начин.
Това, което мъжът беше написал на табелата гласеше:
“ДНЕС Е ПРЕКРАСЕН ДЕН, НО АЗ НЕ МОГА ДА ГО ВИДЯ.”
Мислите ли, че първата и втората табела казват едно и също нещо? Естествено и двете табели казват на хората, че момчето е сляпо. Но първата просто те кара да помогнеш, като оставиш пари в шапката. А втората казва на хората, че те могат да се насладят на прекрасния ден, но момчето няма да може, защото е сляпо.
Понякога е нужно съвсем малко, за да се замислим и оценим даровете, които имаме, но които често приемаме за даденост. Научи се да благодариш за даровете в живота си! Спомняй си за тези, които имат по-малко и помагай с каквото можеш.
/притча/
сряда, 25 август 2010 г.
вторник, 24 август 2010 г.
Най-добрата секс-тренировка
Знаете ли, че трябва да се сложи едно голямо „О“ (като оргазъм) в думичката йОга? За това си има сериозна причина със спортен и еротичен заряд.
Няма да го увъртаме – американката Елън Барет пожъна невероятен успех с книгата си „Секси Йога“. Елън е една от известните фитнес и йога инструкторки в САЩ и е тренирала не една и две звезди в Лос Анджелис.
Тя има няколко книги, DVD-та с упражнения и води няколко колонки в различни спортни издания.
„Секси Йога“ е перфектно съчетание между асаните в йога-системата и позите в Кама Сутра.
Според авторката това са упражнения, които са подходящи и за двата пола. „Те ще ви направят по-близки и ще превърнат секса в незабравимо изживяване“, допълва тя.
Има логика – йогата подобрява гъвкавостта, а това дава повече самочувствие и свобода на жената. Така тя пълноценно може да се отдаде на сексуалния акт и партньора си.
tialoto.com
неделя, 22 август 2010 г.
четвъртък, 19 август 2010 г.
понеделник, 16 август 2010 г.
Кредото на оптимиста
Обещайте си:
Да бъдете силни и нищо да не е в състояние да наруши вътрешния ви мир.
Да излъчвате и внушавате здраве,щастие и благосъстояние на всеки с когото общувате.
Да накарате всичките си приятели да почувстват,че притежават нещо много ценно.
Винаги да гледате от слънчевата страна на живота и активно да прилагате оптимизма си.
Да мислите само на-доброто,да работите само за най-доброто и да очаквате само най-доброто.
Да се интусиазирате от успеха на другите също толкова ,колкото и от собствените си успехи.
Да забравите грешките от миналото и да се фокусирате върху великите постижения на бъдещето.
Да имате винаги ведро изражение и да дарявате усмивка на всеки срещнат познат или непознат.
Да отделяте извънредно много време за самоусъвършенстване и да не ви остава време да критикувате другите.
Да живеете с вярата ,че целия свет е на ваша страна и ви подкрепя при условие,че сте верни на най-доброто в себе си.
написано през 1912г. от Крисчън Ларсън
неделя, 15 август 2010 г.
15 АВГУСТ - ГОЛЯМА БОГОРОДИЦА
На този ден православната църква чества Успение Богородично. На този ден православната църква чества един от големите християнски празници - Успение Богородично. Нейното житие разказва за трудния й живот - тя помагала на бедните, болни и нещастни хора, докато езичниците постоянно я следели и се опитвали да я убият. Когато от архангел Михаил,Богородица научила за близката си смърт, тя поискала като последно желание на едно място да се съберат 12-те апостоли. Само св. Тома не могъл да присъства и затова на третия ден от смъртта й той отишъл да се прости с нея в пещерата, където била погребана. Останал изненадан, когато я намерил празна. Затова по-късно на това място в Гетсимания, издигнали храм, като от тогава църквата тържествено празнува Успение на Света Богородица.
Честит празник на всички!
сряда, 11 август 2010 г.
понеделник, 9 август 2010 г.
ЗАКОН ЗА ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ
Едва ли някой би се заел да оспорва Закона за физическата активност: от детската градина до старческия дом, през целия ни живот, получаваме все едно и също послание: трябва да се играе гимнастика!
Редовната физическа дейност:
· Тонизира мускулите
· Подобрява фигурата и стойката
· Увеличава енергията
· Увеличава капацитета на сърцето и белите дробове
· Пречи на загубата на костно вещество
· Облекчава стреса
· Изгаря калориите и намалява апетита
· Помага да се намалят нараняванията и ускорява оздравителните процеси
· Регулира свръхтеглото
· Подобрява настроението
· Подобрява познавателната способност
· Кара те да се чувстваш по-млад
· И изглеждаш по-млад….
Ако фармацевтичната индустрия можеше да бутилира Закона за физическата активност и да постигне поне част от изброените ефекти, светът би приветствал откриването на панацеята - лекарството срещу всички болести.
Законът за физическата активност поставя само едно условие: гимнастиката трябва да се прави редовно, поне 20 минути всеки ден; да стане част от начина ни на живот. Законът за физическата активност се превръща в реалност само ако стане част от всекидневието ни, макар че не е никак лесен за прилагане.
/грег андерсън/
петък, 6 август 2010 г.
Маями Хийт- най-мразеният отбор в НБА
Защо най-мразеният отбор в НБА,ще поясня.Как три от най-големите суперзвезди на НБА се изхитриха да попаднат в един и същи отбор? През последните години лигата очакваше с нарастващо напрежение 1 юли -датата ,на която приключваха договорите на Леброн Джеймс, Дуайт Уейд и Крис Бош -момента в който всички отбори в лигата се нахвърлиха с отворени чекови книжки върху трите свръхталантливи свободни агенти. Факъкт,че Бош,Уейд и Леброн попаднаха в Маями Хийт е,меко казано шокиращ и е единствен подобен случай в професионалната спортна история. Едно е сигурно,че почитателите на НБА ги чака един пътуващ цирк,къкъвто не е имало от времето на Чикаго Булс.Навсякъде където отидат Маями ще предизвикат хаотични стълпотворения от запалянковци,воюващи медийни ескадрони,побеснели ловци на автографи и др..Проблемът на Леброн не е в това,че напусна Кливланд,клубът който го изгради като личност,спортист и му даде всичко,а начина по който напусна своя отбор и публиката е недостоен.С усмивка и наглост Л.Джеймс заби кинжал в сърцето на своите фенове и Кливланд,демонстрирайки нула уважение и благодарност на града който го обсипа с безусловна признателност още от ученик,но явно моралът и живота на големите е такъв-не се замислят много.Малко по-късно с Уейн и Бош-Леброн се появи в залата на Маями и тримата извънземни крале на баскетбола обещаха незабавни титли.Няма съмнение ,че Маями Хийт се превърна в най-мразения отбор именно защото събра"бермудският триъгълник".Всеки който играе срещу тях,ще даде всичко от себе си за да ги победи,това ще стане трудно но не и невъзможно.Мегазвездите не винаги са гаранция за успех,не ни остава нищо дуго освен да дочакаме новия сезон в НБА.
сряда, 4 август 2010 г.
РЕФЛЕКСОТАРЕПИЯТА ЩО Е ТО?
РЕФЛЕКСОТАРЕПИЯТА е метод за успокояване на болката чрез стимулиране на предварително определени точки по ходилата и дланите на ръцете.Целта на този контролиран натиск е да облекчи източника на дискомфорт.При отсъствие на конкретно страдание рефлексотерапията подържа здравето,блокира болести,облекчава симптомите при стрес,травма и заболяване.Рефлексотерапевтите използват специални карти с описани точките за пресура(натиск),разположени по дланите и ходилата.Смята се,че тези точки са пряко свързани с определени органи и жлези посредством нервната система и могат да им влияят.Тази изцяло естесвена терапия постига облекчения без лекарства,тя е ефективен метод за успокояване на болката,свързана с раждането,рака множесвената склероза,както лекуване на болки в ръцете ,гърба и нозете.Рефлексотарепията е древно лечителско изкуство отпреди 4000 години и трябва да му се доверим.
понеделник, 2 август 2010 г.
Andrea Banica - Love in Brazil
МНОГО ГОРЕЩО ПАРЧЕ!!!!ПРОДЪЛЖАВАМ ДА СЪМ НА МУЗИКАЛНА ВЪЛНА,ВСЪЩНОСТ НИКОГА НЕ СЪМ СПИРАЛА,А ТОВА ГО СЛУШАМ ДО ВТРЪСВАНЕ,АДСКИ МИ ХАРЕСВА:))))
събота, 31 юли 2010 г.
четвъртък, 29 юли 2010 г.
Ефектът на самотата
Чувствата. Те са толкова голяма част от нашия свят, а понякога от тях се интересуваме толкова малко.
Пренебрегваме ги, подтискаме ги, сякаш са нещо срамно, стараем се да не отдаваме значение на това което те ни казват. А последствията могат да бъдат повече от сериозни.
Замислете се, как се чувствате и как изглеждате когато сте влюбени? Когато сте щастливи? Когато сте стресирани? А когато сте депресирани?
Може да си направите следния експеримент: отделете малко време и потърсете няколко снимки, правени по време на различни периоди от живота ви и ги наредете една до друга.
Гаранция, ще се изненадате от резултата: ще видите не себе си, а няколко коренно различни човека.
Емоционалните състояния влияят силно върху цялостното ни физиологическо състояние. Когато са положителни, те ни лекуват и ни правят по-красиви, силни, жизнени.
Обратното, когато изпитваме негативни емоции като страх, стрес или депресия, можем да се разболеем сериозно.
Учени потвърдиха това, което се знае отдавна: самотата представлява не по-малък риск за здравето отколкото пушенето и наднорменото тегло, поради което лекарите и експертите, имащи отношение към човешкото здраве, трябва да се отнасят така сериозно към социалната среда на даден човек както към пушенето, храненето и спорта.
До този извод са стигнали американски изследователи на базата на анализ на 148 проучвания за рисковете за смърт, обхващащ данни за 300 000 хора предимно от развитите държави.
Учените проследили живота на участниците, чиято възраст била средно 64-години, в продължение на седем години и половина.
Ефектът от самотата бил един и същ независимо от възрастта пола и социалното положение.
Тези, които се радват на голям кръг от приятели и познати, имат с около 50 на сто по-голям шанс да живеят по-дълго от самотните хора.
Липсата на контакти води до отслабване на имунната система, сочи изследването.
Социалната среда въздейства върху здравето и върху психологични процеси като стреса и депресиите, посочват изследователите.
Тук единствения съвет, който бихме могли да ви да дадем е да се замислите за това как живеете и какво наистина чувствате в момента.
Ако ви е трудно да го осмислите, снимайте се – понякога няма нищо по-полезно от това човек да застане лице в лице със себе си.
tialoto.bg
Пренебрегваме ги, подтискаме ги, сякаш са нещо срамно, стараем се да не отдаваме значение на това което те ни казват. А последствията могат да бъдат повече от сериозни.
Замислете се, как се чувствате и как изглеждате когато сте влюбени? Когато сте щастливи? Когато сте стресирани? А когато сте депресирани?
Може да си направите следния експеримент: отделете малко време и потърсете няколко снимки, правени по време на различни периоди от живота ви и ги наредете една до друга.
Гаранция, ще се изненадате от резултата: ще видите не себе си, а няколко коренно различни човека.
Емоционалните състояния влияят силно върху цялостното ни физиологическо състояние. Когато са положителни, те ни лекуват и ни правят по-красиви, силни, жизнени.
Обратното, когато изпитваме негативни емоции като страх, стрес или депресия, можем да се разболеем сериозно.
Учени потвърдиха това, което се знае отдавна: самотата представлява не по-малък риск за здравето отколкото пушенето и наднорменото тегло, поради което лекарите и експертите, имащи отношение към човешкото здраве, трябва да се отнасят така сериозно към социалната среда на даден човек както към пушенето, храненето и спорта.
До този извод са стигнали американски изследователи на базата на анализ на 148 проучвания за рисковете за смърт, обхващащ данни за 300 000 хора предимно от развитите държави.
Учените проследили живота на участниците, чиято възраст била средно 64-години, в продължение на седем години и половина.
Ефектът от самотата бил един и същ независимо от възрастта пола и социалното положение.
Тези, които се радват на голям кръг от приятели и познати, имат с около 50 на сто по-голям шанс да живеят по-дълго от самотните хора.
Липсата на контакти води до отслабване на имунната система, сочи изследването.
Социалната среда въздейства върху здравето и върху психологични процеси като стреса и депресиите, посочват изследователите.
Тук единствения съвет, който бихме могли да ви да дадем е да се замислите за това как живеете и какво наистина чувствате в момента.
Ако ви е трудно да го осмислите, снимайте се – понякога няма нищо по-полезно от това човек да застане лице в лице със себе си.
tialoto.bg
Абонамент за:
Публикации (Atom)