четвъртък, 13 август 2009 г.

Бирата заздравява костите



Редовното пиене на бира заздравява костите, открили испански учени.
Те установили, че костите на жените, които редовно пият бира, са по-силни, поради което е по-малко вероятно те да страдат от остеопороза. Смята се, че високото ниво на силиций в бирата забавя изтъняването, водещо до фрактури, съобщава в. "Nutrition".
Освен това бирата е богата на фитоестрогени, които запазват костите здрави. Учените попитали1700 жени на средна възраст 48 г. за техните навици във връзка с пиенето на алкохол.
След това те били подложени на изследвания с ултразвук на ръцете, които показали, че костите на жените, които пият бира, са по-здрави.
Учените избрали да изследват ръцете, тъй като пръстите на ръката първи проявяват признаци на остеопороза, повишаваща опасността от счупвания.
Жените, пиещи по-малко от халба на ден, показвали същите резултати като дамите в умерената категория, което показва, че дори малки количества бира могат да подобрят здравината на костите.

2 коментара:

Daria каза...

Това е доста интересно! Добре, че количеството бира е в рамките на нормалното!!!

Силвия Тенчева каза...

Малко,но редовно,всичко с мярка,това е формулата явно Дари!