Travis - Sing

Едно весело клипче!За настроение!Желая на всички една незабравима и щастлива новогодишна вечер,много усмивки и веселие!Радвам се,че 2009г си отива,за мен беше много трудна година,но и успешна,топла прегръдка на всички приятели които срещнах тук!

Изпращаме годината с рядко явление, известно като синя луна

Хората, които ще празнуват на открито изпращането на старата и посрещането на новата година, ще имат още един повод за радост - ще могат да наблюдават рядкото явление синя луна, което от близо 20 години не се е падало в последния ден на годината, съобщава БТА, позовавайки се на "Ди ейдж".
Синя луна е второто пълнолуние в календарен месец и се случва средно веднъж на две години и половина. Предишното пълнолуние е било на 2 декември, а за последен път явлението се е падало на 31 декември през 1990 г.
Следващата "новогодишна" синя луна се очаква през 2028 г.
"Докато всички празнуват, ще е хубаво ако отделят малко време и погледат Луната. Това ще е прекрасен завършек на годината", казва астрономът Дейвид Ренеке пред сп. "Острелиън сайънс".
bta

ВРЕМЕТО БЪРЗА

През почивните дни ми остава време и обичам много да чета публикации на интересни теми,една от които е и тази за времето което от познатото ни 24 часа за денонощие се е сгъстило доста.Ето за какво става дума.Влияние за тези изменения има и луната,която бавно се отдалечава от Земята и още ред аномалии,някои от които са проучени,други още не.
В резултат на ставащите изменения самото време се забързва или "колабира",както казват хронолозите.За хиляди години ШУМАН РЕЗОНАНСЪТ (сърдечният ритъм) на Земята бил 7,83 цикъла за секунда.Но от 1980г. този резонанс се покачва-в момента е 12 цикъла на секунда.Това означава,че времето бърза,вместо 24 часа то изтича за по-малко от 16часа, а ще стане 12.Състоянието на планетата е показател за човечесвето като цяло,нейният механизъмза обратна връзка с нас.
Съществува мнение,че магнетизмът и човешкото съзнание се намират в определена зависимост.Излиза ,че на местата където магнитното поле е с по-малка плътност,хората са по-отворени по отношение на промените и настоящето.За това ,ако искаме да видим промени в нашия свят ,ние сами трябва да се променяме качествено всеки ден от живота си.Или ако искаме да постигнем мир,вдъхновение ,духовно и материално изобилие на глобално ниво,всеки от нас ежедневно прави своя избор,всички ние сме отговорни за нашето бъдеще.

ВЕСЕЛИ ПРАЗНИЦИ НА ВСИЧКИ ПРИЯТЕЛИ ТУК:)

Желая ви най-красивата и най-щастлива КОЛЕДА!

Барселона е новият Световен клубен шампион!!!

Отборът на Барселона е новият Световен клубен шампион.
Каталунците победиха във финала на първенството съперниците си от Естудиантес с 2:1 след продължения. В редовното време двата тима не успяха да излъчат победител като завършиха 1:1. Естудиантес излезе напред в резултата в 37-а минута, а изравнителния гол за испанците дойде в 88-а минута и бе дело на Педро. Аржентинският магьосник Лионел Меси донесе победата на европейците в 110-а минута.

ГРИГОР ДИМИТРОВ-НАЙ-ДОБЪР ТЕНЕСИСТ НА БЪЛГАРИЯ ЗА 2009Г.

Въпреки че не успя да повтори успехите си от 2008-ма, когато стана юношески шампион на "Уимбълдън" и US Open и спортист №1 на Хасково, 18-годишният талант има с какво да се похвали и през 2009-та. Освен че скочи с над 200 места в световната ранглиста при мъжете, Григор триумфира с титлата на двойки на чалънджъра за 64 000 евро в Търнава и изигра великолепни трисетови мачове срещу бившия №1 Рафаел Надал, французина Жил Симон /№8/ и чеха Томаш Бердих/№23/, когото отстрани на супертурнира в Ротердам с награден фонд 1 445 000 евро.
Григор Димитров донесе през март успеха на националите ни над Унгария в мачовете от неофициалното световно първенство за мъже за Купа "Дейвис". Хасковлията бе избран за "най-добър тенисист на България за 2009-та" и приключва годината като № 290 в света като през септември записа най-доброто класиране при мъжете - № 255
Желая му още по-големи УСПЕХИ през новата година и все така успешно да прославя името на БЪЛГАРИЯ!

Как да увеличим хормоните на щастието

Усещането за радост или тъга, както и любовното влечение също зависят от определени биохимични процеси в човешкия организъм. Хората изпитват чувства при всякакви условия - и в горещина, и в студ. И ако се научим да влияем на тези процеси, животът ни ще бъде много по-хармоничен и щастлив.
В човешкото тяло има специфични вещества – ендорфини, които се синтезират в нервните клетки на главния мозък. Те оказват влияние на емоционалното състояние, намаляват прага на възприятието на болката, т.е. дават възможност на човек да се чувства радостен, щастлив и удовлетворен от живота. Една от основните функции на ендорфините e включване на системата за „вътрешно възнаграждение”, което става при постигане на положителни резултати, при хранене или в момент на сексуално удоволствие.
Трите основни елемента, които на химично ниво поддържат нашия емоционален фон, са:
- Анандамид – веществото, което регулира предаването на нервния импулс, играе роля в механизмите на репродукцията, процесите на запомняне на информацията, формирането на усещането за болка, апетита, депресивните състояния.
- Серотонин – най-важният невромедиатор (биологически активно вещество, което участва в предаването на нервния импулс), хормон, който се образува от аминокиселината триптофан. Той също такат повишава двигателната активност, способства за подобряването на емоционалната нагласа и увеличава общителността.
- Допамин – хормон-невромедиатор, който се отделя при изпитване на някакво удоволствие (например по време на ядене, при полов акт и т.н.)
Според специалистите, недостигът на тези три вещества води до понижаване на настроението, тревога и депресия.
Как да попълним необходимите запаси от „хормони на щастието”.
1. Диета
Ако сте като цяло здрав човек и в менюто ви има достатъчно продукти като хляб, банани, шоколад, сладки плодове, захар, можете да бъдете спокойни за нивото на серотонин във вашия организъм. Тези продукти са богати на триптофан, от който се синтезира.
zdrave.bg

Съществуват 6 вида мъже

Мъжете са шест вида – поне така смятал Аристотeл, и от това зависи не само как обичат, а и какви ще са бъдещите развръзки на вашите взаимоотношения. Ето и подробностите …
Агапе – жертвената любов Това е мъжът, който се отдава напълно и прави всичко, за да е добре любимата. Ухажва дълго, преди да се обясни в любов. От многото отдаденост може да ви поомръзне и да започнете да го цените все по-малко, докато той все повече се обвързва с вас и иска да знае всяка ваша стъпка и мисъл.
Лудус – любовта-игра Основата на подобен тип връзка е сексуалната игра. Този тип мъже не ухажват, според тях сексът е всичко. Свалката става още от първата среща. Ако жената е дистанцирана – той я оставя. Обикновено се среща с повече от една жена. Ако не искате нещо повече от него, дълго можете да имате приятен секс.
Эрос – чувствената любов Базира се на преданост и след това на физическо влечение. Този тип мъже се интересуват от вашия живот и проблеми, обичат да си говорят, в това число за общите чувства и емоции. Това е идеалния партньор.
Мания – неудържима любов Тази любов се базира на страстта и ревността. реклама В центъра на любовната двойка не са двама, а само той. В резултат на това той има нужда постоянно да се самоутвърждава за сметка на останалите, в това число и на вас. От него могат да се очакват всякакви проблеми. Обикновено е патологично ревнив. Страхува се не от това, че ще ви загуби, а от това, че ще избягате от неговата власт. Любовта ви към него счита за ваше задължение.
Прагма – разсъдъчната любов Този тип мъже търсят жена, с която да им е удобно, а не такава, в която да се влюбят от пръв поглед или с която да правят необуздан секс. При първата среща се опитва да изкопчи максимално информация за материално състояние и ангажименти и пресмята дали сте удобни един за друг. Не е подвластен на страсти, не очаквайте изненади.
Сторге – любов-приятелство Ако ви разказва за всички свои проблеми, както и за тези на роднините си до пето коляно, той ви чувства основно като приятел и слита, че можете да си споделяте всичко. Разчита на доверие и поддръжка. Но е възможно скоро да изгубите интерес един към друг.

Кафе + алкохол = смъртоносна смес

Американски учени откриха, че кафето след алкохол не действа отрезвяващо, а засилва ефекта му, съобщи БТА, позовавайки се на в. "Дейли мейл" и в. "Дейли телеграф".
Комбинацията на алкохол и кафе създава потенциално смъртоносна смес и човек по-трудно си дава сметка, че е пиян.
Изследването, което е публикувано в сп. Behavioural Neuroscience, показва, че популярните енергийни напитки, които съдържат кофеин, повишават рисковете от напиване, а не ги намаляват. В лабораторни тестове върху "пияни" мишки кофеинът правел гризачите по-бодри, но не неутрализирал ефекта от алкохола. Той дори намалявал способността на животните да избягват опасностите при движение из лабиринт.
Изследването на учените от университета "Темпъл" във Филаделфия, ръководени от д-р Томас Гоулд, открило, че кафето маскира ефектите от пиянството и може да доведе до неуместни решения с катастрофални последици.

bta

Китайски учен приглася на БАН: Извънземните са сред нас!

Родните учени от БАН продължават да се прочуват из целия свят.
Испанският сайт Урхенте24.ес излезе със заглавие "Точно както в България: китайски учен твърди, че извънземните са сред нас”.
В статията четем, че 62-годишният професор по физика Дзанг Йифанг потвърждава изявлението на български учени, че извънземните живеят в хармония с нас. Те са приятелски настроени и нямат никакво намерение да ни нападат, твърди китайският учен.
Припомняме, че преди повече от седмица вестник "Дейли телеграф" също обърна внимание на "постижението".
Изданието публикува на електронната си страница материал, озаглавен "Български учени твърдят, че извънземните "вече съществуват на Земята". В него се описва успешната комуникация със същества от други планети, която са осъществили родните ни специалисти.
Извънземни са отговорили на 30 въпроса, зададени от наши учени. В момента експертите анализират и разшифроват получените чрез пиктограми и рисунки отговори на въпросите. Всички обаче са категорични, че среща с извънземните ще имаме в следващите 10-15 години.
Те и в момента са тук около нас, каза заместник-директорът на Института по космически изследвания към БАН Лъчезар Филипов. Според него извънземните същества ни наблюдават постоянно.
Eто решението за кризата,само те ще решат проблема:)))
bta

Siempre Tu

ЧУЙТЕ ТОВА! НОВИЯТ ХИТ НА NEK!

Меси очаквано спечели "Златната топка"

Лионел Меси е новият носител на отличието "Златната топка" на "Франс Футбол", предаде winner.bg.
Аржентинецът от Барселона бе избран за абсолютен номер едно в анкета, направена сред журналисти от целия свят. Наследникът на Марадона спечели надпреварата с истински щурм, като завоюва 473 точки от възможни 480, което е нов рекорд в тази анкета.
Далеч, далеч зад Меси остана основният му опонент през тази година - звездата на Реал Мадрид Кристиано Роналдо.
Португалецът има спечелени едва 233 точки, трети и четвърти са други двама играчи на европейския клубен шампион Барселона. Шави Ернандес и Андрес Иниеста са зад Кристиано, като Шави има 170 точки, докато Иниеста е със 149 точки.
Ето и Класирането в Анкетата за "ЗЛАТНАТА ТОПКА" за 2009 година:
ДИМИТЪР БЕРБАТОВ ЛИПСВА СРЕД ПЪРВИТЕ 30 ФУТБОЛИСТИ ЗА СЪЖАЛЕНИЕ!
1. Лионел Меси (Барселона и Испания) 473 т.

2. Кристиано Роналдо (Манчестър Юн/Реал Мадрид и Португалия) 230 т.

3. Шави Ернандес (Барселона и Испания) 170 т.

4. Андрес Иниеста (Барселона и Испания) 149 т.

5. Самуел Ето`о (Барселона/Интер и Камерун) 75 т.

6. Кака (Милан/Реал Мадрид и Бразилия) 58 т.)

7. Златан Ибрахимович (Интер/Барселона и Швеция) 50 т.

8. Уейн Рууни (Манчестър Юн и Англия) 35 т.

9. Дидие Дрогба (Челси и Кот Д`ивоар) 33 т.

10. Стивън Джерард (Ливърпул и Англия) 32 т.

11. Фернандо Торес (Ливърпул и Испания) 22 т.

12. Франсеск Фабрегас (Арсенал и Испания) 13 т.

13. Един Джеко (Волфсбург и Босна и Херцеговина) 12 т.

14. Райън Гигс (Манчестър Юн и Уелс) 11 т.

15. Тиери Анри (Барселона) 9 т.

16. Луиш Фабиано (Севиля и Бразилия) 8 т.

17.Неманя Видич (Манчестър Юн и Сърбия) 8 т.

18.Икер Касийяс (Реал Мадрид и Испания) 8 т.

19. Диего Форлан (Атлетико М и Уругвай) 7 т.

20. Йоан Гуркюф (Бордо и Франция) 6 т.

21. Андрей Аршавин (Арсенал и Русия) 5 т.

22.Жулио Сезар (Интер и Бразилия) 5 т.

23.Франк Лампард (Челси и Англия) 5 т.

24. Дъглас Майкон (Интер и Бразлия) 4 т.

25. Диего (Вердер/Ювентус и Бразилия) 3 т.

26. Давид Вийя (Валенсия и Испания) 2 т.

27.Джон Тери (Челси и Англия) 2 т.

28. Франк Рибери (Байерн и Франция) 1 т.

29.Туре Яя (Барселона и Кот Д`Ивоар) 1 т.

30. Карим Бензема (Лион/Реал Мадрид и Франция) 0 т.
Източник: actualno.com

Разхождайте кучето вместо да се потите във фитнеса

Учените пресметнаха, че любителите на животните разхождат домашните си любимци по два пъти на ден за по 24 минути, което прави 5 часа и 38 минути на седмица.
Освен това всеки собственик на куче, който се грижи за неговата форма (на кучето) го води на дълга разходка три пъти седмично, което означава още 2 часа и 33 минути.
За сравнение хората, които не разхождат домашен любимец прекарват само по 1 час и 20 минути в тренировки във фитнеса или джогинг. А почти половината (47%) от хората, които нямат куче признават че не тренират изобщо.
Според специалистите, разхождането на домашния любимец е по-приятно от потенето във фитнеса.
Кучето се разхожда навън, в парка по крайбрежието или в гората, където въздухът е чист и свеж, докато тренирайки във фитнеса нямаме това предимство.
Проучване сред 5 хиляди души, 3 хиляди от тях собственици на куче открива, че 57% от тях възприемат разхождането на кучето като най-добрата форма на тренировка.
86% казват, че за тях е удоволствие да разхождат кучето, за други 22% това е скучно задължение.
Но само 16% от анкетираните казват, че за тях посещението на фитнеса е удоволствие. 70% го обявяват за досадно задължение.
figurata.com

Вече има антистресова вода

Руският изобретател Анатолий Кутиев е създал нов продукт – антистресовата вода York Relax, в която се използва хранителната добавка Е-942, по-известна като райски газ, съобщи РосБизнесКонсалтинг, цитиран от БТА.
Райският или веселящ газ е открит от Джоузеф Пристли през 1772 г. и се използва масово в хранителната промишленост и медицината от 150 години. Анатолий Кутиев над 8 години работи в областта на функционалните продукти. Едно от изобретенията му – “Индивидуално средство за приготвяне на кислороден коктейл” – се прилага масово в хранителната промишленост.
Според изобретателя новият вид вода ще помогне на хората да се преборят с емоционалното и физическото напрежение, ще подобри настроението им. Водата York Relax притежава свойството да успокоява, не е токсична и няма раздразняващи ефекти, подчертава Кутиев.

Информация: БТА

Basshunter - I Promised Myself

настроение за следващите дни!

Любопитно!Заснеха камъни, които се търкалят сами в "Долината на смъртта"

В. "Дейли мейл" и в. "Дейли телеграф" публикуваха снимки на действително търкалящи се камъни в националния парк"Долина на смъртта" в Калифорния, предаде БТА.
В зловещата тишина и жега от 50 градуса по Целзий грамадните камъни изглежда се търкалят плавно без чужда помощ. Някои скали, тежащи около 250 фунта (1 фунт = 453,6 грама), се движат сами по права линия върху свръхравната повърхност на пустинята. На година може да изминават над 350 метра. Камъните оставят следи в пясъка на места, където почти не стъпва човешки крак.
40-годишният Фотограф Марк Бърн, който от години документира мистериозните движения на камъните, казва: "Някои от тези скали тежат колкото човек и трудно можем да си ги представим да се хлъзгат през пустинята". Той добавя: "Те трябва да са оригиналните живи "ролинг стоунс". Движат се през пясъка и досега никой не е разбрал напълно как го правят".
Учените смятат, че явлението се дължи на съвпадение на специфични метеорологични условия. Провеждани са изследвания и се предполага, че камъните се движат от комбинация между ветрове със скорост 145 км/ч., ледени образувания през нощта и тънки слоеве мокра глина върху повърхността на пустинята. Бърн обяснява, че повечето от камъните се намират върху дъното на старо езеро, където земята е изключително равна. Според него една от най-правдоподобните теории е, че водата, надигаща се изпод пясъчната повърхност, се изтласква от вятъра и образува повърхност, по която скалите могат да се търкалят.
Долината на смъртта се намира на 282 фута (1 фут = 30,48 см) под морското равнище и е най-ниската точка в САЩ. Повърхността е почти напълно равна и държи рекорда за втората най-висока температура, регистрирана на сушата, 58 градуса по Целзий.
През 90-те години на 20 в. екипът на проф. Джон Рийд от "Хемпшир колидж" в Масачузетс заключи, че камъните може да се движат, когато се забият в пластове лед, които се образуват нощем върху повърхността на пясъка. Когато ледът се стопи, пясъкът и вятърът придвижват скалите.

Източник: БТА

HoldinG On..

релакс в края на работния ден......

Mетеорен дъжд тази вечер

На 17 ноември е максимумът на метеорния поток „Леониди”. Той е един от най-впечатляващите и непредсказуеми метеорни потоци. От 100 000 метеора на час през някои години до само 5 метеора на час понякога. За тази година специалистите предполагат завишена активност - най-смелите прогнози са за 500 метеора на час (мини метеорен дъжд).
Повече подробност за метеорния поток „Леониди” и очакваната активност през тази година, може да се прочете на следните адреси:

http://science.nasa.gov/headlines/y2009/10nov_leonids2009.htm

http://www.nasa.gov/pdf/372657main_2009LeoVisibility

R Kelly - If I Could Turn Back The Hands Of Time

Поздравче! Уникално изпълнение!

Петък -13-ти страхотен ден :)

Изчислено е, че на този ден само в САЩ бизнесът губи между 800 и 900 милиона долара, тъй като много хора просто не отиват на работа. Доналд Доси, основател на Центъра за управление на стреса и Института по фобиите в Ашвил, Северна Каролина, казва, че страхът от петък, 13-и измъчва между 17 и 21 милиона американци. Симптомите варират от умерена тревога до тотална паника. Психолози са установили, че хората, които се считат за нещастни, е по-вероятно да вярват в суеверия, свързани с лошия късмет. Една четвърт от анкетирани свързват числото 13 с лошия късмет. Именно тази група хора е най-вероятно да бъдат разтревожени в дни като петък, 13-и.
Страхът от петък, 13-и е наречен paraskevi dekatria phobia (съчетание от думите петък, 13 и страх на гръцки).Въпреки всичко обаче много от хората по цялото земно кълбо продължават да вярват в този ден. Мит, реалност или просто втълпения от разни хора, този ден съществува и се вярва в него.
Корените на суеверието
Има няколко хипотези за окрените на суеверието:
На Тайната вечеря присъстват общо 13 души — Исус и 12-те апостоли. И до днес у много народи съществува поверието 13 души да не сядат заедно на маса. Предателят Юда идва последен - 13-и. А и Спасителят е разпънат именно в петък.
Суеверието се свързва и с лунно-слънчевия календар, който трябва да има по 13 месеца в някои години, докато Григорианският и лунният ислямски календар винаги имат по 12 месеца в годината.
Според други лошата си слава числото 13 дължи на древен скандинавски мит. 12 богове празнували във Валхала, домът на бог Один. Пакостливият бог на злото и огъня Локи нахълтал неканен на празненството като 13-и гост и коварно убил със стрела от имел бога на радостта Балдер. Земята потънала в мрак и траур.http://www.standartnews.com/

А на мен определено не ми пука от тази дата,иначе не бих се бракувала точно на 13-ти юли,иначе беше събота,а и винаги ми е вървяло на 13-ти ,и като студентка и като спортистка:)
Прекрасен петък ви желая приятели!!!

11.11.2009.. СПЕЦИАЛЕН ДЕН !

ИЗТОЧНО-ЕВРОПЕЙСКИ ШАМПИОНАТ ПО СУПЕРМОТО

Завърши финалният кръг на източноевропейския шампионат по супермото. Състезанието, което събра 80 участници от 6 балкански страни, се проведе през уикенда на "Картинг писта" - Хасково.
Цанко Цанков от варненския клуб "Крайзи Фокс" спечели надпреварата в клас SM ATV. Най-добрите ни състезатели Калин Кулев от Рейсинг тим Плевен и Росен Тончев от Несебър Мото се наредиха съответно на І и ІІ място в клас SM-Open.
В шампионата участва и синът на актрисата Аня Пенчева Ангел Караньотов, който е една от големите ни надежди в този спорт. 16-годишният състезател спечели финалния кръг на източноевропейското първенство по супермото в клас SM-S1.
Временният водач в шампионата за 2009-та в клас SM-Junior-85 12-годишният Майкъл Иванов показа отново възможностите си и се качи на най-високото място на стълбицата в неговата категория.
В клас SM-Junior-65 първи стана 9-годишният Валентин Матеев от "Тим Балинов" - Севлиево. В тази категория се изяви и най-малкият участник на шампионата. Това е 7-годишният Георги Тотев от Литекс Ловеч МС. Той стана 6-ти в клас до 65 кубика.

ПАТРИОТИЧНА ТЕОРИЯ ЗА ИМУНИТЕТА НИ

Много ми хареса анализа от 24часа на Валери Найденов в статията и “И свинският грип трепери пред българина”,ето по интерeсните моменти от нея,хубаво е да ги знаем!
Най-страховития грип в човекшата история е “испанската болест”,която се разразява някъде през 1919-1920г. и избива над 21 милиона европейци.Повече от жертвите на Първата световна война. В България обаче испанската болест минава някък между другото с хрема,кашлица и само тук-там някой случаен фатализъм.
Има ли основания да очакваме, че и сега свинският грип ще ни пощади? Абсолютно.Той е опасен,но все пак е много по-кротък,отколкото в Мексико,Сащ,Англия,Испания.
Например големия историк професор Христо Гандев пише, в “Ранното възраждане”,че през XVIIвек българите получили демографско надмощие в нашите земи благодарение на епидемиите ,които идват от Европа-чума,тиф и други.Турците загиват,а българите се пръскат в лозята и оцеляват!
Симеон Радев пък разказва, за гр.Ресен в днешнаМакедония,който е поразен от холера през XIX век.Българката махала оцелява,докато турската се обезлюдава напълно.
Днес военните историци се хвалят,че нямало пленено българско знаме.Кой ще ти пленява знамена в клекнало положение?
Всичко това не е причина да се срамуваме, а напротив-трябва да се гордеем.Защото показва,че сме генетични наследници на народ,който е бил развит в праисторическо време.
Който иска да навлезе по-навътре в тематиката,нека си купи знаменитата книга”Пушки,вируси и стомана”от антрополога и георгаф Джаред Даймънд.Самият автор я определя като”опит да превърне исторята в точна наука”.На български тя е издадена от “Изток-запад” през 2006г.. и още се намира,защото е много дебела.И ако ви настигне свинският грип и се наложи да пазите леглото,тази книга ще ви донесе утехата,чиято лечебна сила е някъде м/у хапчетата тамифлу и домашният лекар.
Трябва да знаете,че тази земя колкото една човешка длан е разболяла и хуните и аварите и кръстоносците и анадолците.Заразила ги е за да оцелеем ние!
И накрая една препоръка от мен! Яжте люти чушки и чесън))

Agnes Carlsson - On and On

Раздвижване за уикенда!

ОВЦЕТЕ

Живеел едно време един цар и всичко си имал. Но за нещастие върху царството му се струпали беди. Настъпила страшна суша, след нея съседният цар нападнал царството и го превзел.
Започнала епидемия, която отнела живота на цялото царско семейство и на половината население на царството. Войските на съседния цар нападнали столицата и избили останалите.
На царя му се наложило да се спасява и той побягнал към съседното царство, където царят му бил приятел. По пътя го нападнали разбойници, взели го в плен и три години престоял при тях и работел най-долната работа, докато му се удало да избяга.
Стигнал да столицата на съседното царство и поискал да се види с царя, но войниците не му повярвали, като видели опърпаните му дрехи и го отпратили.
Наложило му се една година да работи, докато припечели пари за нови дрехи.
Най-накрая се явил при своя приятел царя, но за негово огромно разочарование, последният му дал 100 овце. Обиден от липсата на приятелство, нашият цар все пак започнал да пасе овцете - нямал по-добра алтернатива.
До една година овцете му били изядени от вълци и той пак отишъл да моли приятеля си за помощ. Дали му 50 овце, които обаче не след дълго паднали в пропаст и умрели всичките.
Отишъл трети път и тогава царят му дал 25 овце. Този път нищо не се случило, злополучният цар ги пасял и след време стадото му се умножило и стигнало 1000 глави.
Отишъл той при приятеля си и му се похвалил.
Тогава царят наредил да му се вземат 1000-те овце и да му дадат съседното царство.
- Но защо не направи това веднага, попитал царят, защо трябваше да ми даваш да паса овце? Защо не ми даде царство от самото начало?
- Защото от него нямаше да остане камък върху камък. - отговорил мъдрият му приятел -Аз просто почаках, докато свърши черния момент от живота ти. Сега вече виждам, че е настъпил следващият етап от твоята съдба. Овцете бяха само показател...

Защо плачат жените? (притча)

Малко момче попитало майка си, „Защо плачеш?"
„Защото съм жена?", отговорила му тя
„Не разбирам", казал той. Неговата майка само го прегърнала и казала „ И никога няма да разбереш"
По-късно малкото момче попитало баща си, „ Защо мама сякаш плаче без причина?"
„Всички жени плачат без причина", само това могъл да каже баща му.
Малкото момче пораснало и станало мъж, но все още се чудел защо плачат жените.
Най-накрая попитал Господ: „Господи, защо жените плачат толкова лесно?
Господ отговорил: „Когато създавах жената, тя трябваше да е специална. Направих раменете й достатъчно силни да поемат тежестта на целия свят, и въпреки това достатъчно нежни, за да даряват удобство. Дадох й вътрешна сила да издържи раждането на дете и отхвърлянето, което много пъти идва от децата й. Дадох й твърдост, която й позволява да продължава напред, когато другите се отказват и да се грижи за семейството си дори при болест и изтощение без да се оплаква. Дадох й чувствителност да обича децата си въпреки каквото и да се случи и въпреки всички обстоятелства, дори когато детето й я е наранило много.
Дадох й сила да помогне на мъжа си да преодолее грешките си и я създадох от неговото ребро, за да защити сърцето му.
Дадох й мъдрост, за да знае, че добрият съпруг никога не би наранил жена си, но понякога изпитва нейната сила и нейното решение да бъде непоколебимо до него.
И накрая, дадох й сълза, под която да се приюти. Това е нейно уникално право, за да го използва, когато има нужда.
„Виждаш ли, сине", казал Господ, „красотата на жената не е в дрехите, които носи, фигурата, която има или в начина, по който си сресва косата.
Красотата на жената трябва да бъде в нейните очи, защото това е пътят към сърцето й - мястото където обитава любовта!

ХОКЕЙ НА ЛЕД

След 30 годишно прекъсване,за първи път извън столицата се появи отбор по хокей на лед,и то в южен град като Хасково,който има тенденции и условия за развитие.Казвам това,защото четвърта година този чист и зелен град притежава и разполага с отлична ледена пързалка,.за която и аз имам принос,но идеята преди това бе изцяло на кмета на общината Г.Иванов,който бе видял подобна в Париж и така се роди иницативата да имаме ледена пързалка,която в последствие бе открита от световните шампиони Албена Д.и Максим Ст.След цялата тази еуфория колегата-треньор по хокей от Левски Сф.ми пусна мухата за отбор по хокей.Никога не се бях занимавала със зимни спортове и особенно с хокей на лед-един уникален спорт ,но доста труден и скъп за България.
И така аз пък споменах и също пуснах идеята на нашия кмет и той взе ,че я прегърна и общината закупи екипи и цялото необходимо оборудване за хокей.След известно време
се наложи да намерим и машина за почистване на леда,отново се обадих на федерацията по хокей и на колегата от Левски-Академик и намерихме от чужбина машина за лед.След като имахме всички налични уреди и пособия и прекрасен лед,започнах да събирам деца от училищата,говорих с колегите по физ.възпитание и с общи усилия сформирахме отборче по хокей на лед.Струваше ми доста нерви,тичане и неразбиране от страна на много хора и задаване на глупави и излишни въпроси,аджеба за какво ви е този хокей,но луд умора нема.Отборът втори сезон е налице,вчера 31.10.записахме първо участие в новия сезон в програмата на федерацията по хокей на лед,верно паднахме с 28:1,но важно е желанието и ентусиазмът.Децата които са на възраст до 12години за първи път видяха зимния дворец на спорта,предстартовата треска яко ги тресеше ,но всичко това е начало на една добра идея,която стана реалност.Град Хасково бе приет в семейството на хокея.

Целувката спасява от бръчки

Учените откриха нова дрога, която е 200 пъти по-силна от морфина. Силният наркотик се произвежда по много прост начин – по време на целувка. Тялото на целуващите се хора произвежда вещества със свойства, подобни на наркотичните, но с много по-силно въздействие, пише в. “Стампа”.
Дори най-ефективният крем срещу бръчки не може да спаси появата на бръчки по лицето, а целувката е в състояние да ги забави. Доказано е, че при всяка целувка участват 29 лицеви мускула и тя е отлична профилактика срещу бича за всяка жена – бръчките!
Учените са установили, че неуверените влюбени целуват партньорите си с отворени очи, за да видят какъв е ефектът от целувката им. 66 % от хората в света затварят очи, когато се целуват.
Мъжът, който всеки ден целува съпругата си, преди да отиде на работа, живее с 5 години по-дълго от останалите. Затова специалисти съветвали клиентите си от мъжки пол да приемат целувката сутрин като служебно задължение, ако искат да поживеят по-дълго.
Учени са установили, че целувката помага на жените да се преборят със стреса.
Приблизително 20 160 секунди, или две седмици от живота на човека минават в целувки. Целувката, продължила 60 секунди, изгаря 26 калории. При бърза целувка се изгарят само 2-3 калории. Жителите по света се целуват за пръв път приблизително на 14-годишна възраст.
prosieben.de

СВЕТЕЦЪТ,СЪРФИСТЪТ И КОРПОРАТИВНИЯТ ДИРЕКТОР

РОБИН ШАРМА -АВТОРЪТ НА ТАЗИ НЕОБИКНОВЕННА КНИГА!
Още едно изумително четиво!
Написана в неповториямия стил на Робин Шарма,тази книга разказва историята на Джак Валънтайн-млад човек ,изправен на кръстопът в живота си.Тъй като се чувства незавършен като човешко същество ,той се впуска в търсене на мъдростта,която ще му донесе по-щастлив ,по-здравословен и по-красив живот.В срещите си с трима забележителни учители,Джак открива мощна философия,която ще му помогне да преобрази своя свя и да намеи истинската си съдба!
Препоръчвам ви книжката,заслужава си!

Tree Doors Down - Here Without You

Красотата на природата! Картини от язовир Кърджали!

Summer HIT 2009 - Tom Boxer feat. Mike Diamondz

НАСТРОЕНИЕ!

Не спете заедно!

Двойки смятат, че това да спят заедно е израз на емоционална близост, но всъщност с това те си правят лоша услуга - да спиш с друг човек в леглото е вредно за съня, а и за отношенията между партньорите изобщо, твърдят британски учени.
Според тях, навикът двойката да споделя едно и също легло по-често е причина за кавги и разногласия - например заради хъркането, издърпването на завивките или сблъсъка на телата едно в друго през нощта.
Проведената от британските психолози анкета показва, че 2/3 от двойките, които спят заедно, са по-скоро недоволни от този факт.
"Исторически погледнато мъжът и жената са спали на различни места. Съвременната традиция да се спи в едно легло е станала популярна след идването на индустриалната революция, когато хората са започнали да се преселват в градовете - в малки апартаменти с ограничена жилищна площ", обясняват резултатите от изследването неговите автори. Те напомнят също така, че лошият сън е потенциална причина за появата на депресия, сърдечни заболявания, инсулти, нарушения в работата на белите дробове, пътно-транспортни произшествия и развод.
"За съжаление качественият сън продължава да се игнорира от мнозина като важна част от здравословния начин на живот", обобщават психолози.
lifestile.bg

Morandi - Colors

Красив ден на всички!

УШУ-ДРЕВНИЯТ СПОРТ

През уикенда ми се наложи да открия държавното първенство по УШУ в гр.Димитровград,отново дейност свързана с работата ми.Присъствала съм на всякъкви и всевъзможни спортни събития,но за първи път наблюдавах спорта Ушу-нещо много различно и интерсно за мен.Турнира се проведе в зала”Младост”в бригадирският град,участваха водещи клубове от страната които развиват УШУ.След церемонията по откриването,срещите започнаха веднага.Състезателите в този спорт играят боси на подуим който е на самата земя от специална настилка или на такъв повдигнат като ринг,зависи от условията на самата спортна база и населеното място където се провеждат състезанията. Участниците са с каски,нагръдници,ръкавици и пластмасови бандажи –задължителни предпазни средства или т.н.протектори.Още в първата среща с която започна първенството ,противниците бяха неравностойни,съдията прекрати срещата ,поради това че по-слабия сътезател за малко да колабира.Във следващата се получи почти същото,на 2 минута единият от ушуистите почти изпадна в нокаут,съдията го накара да застане на един крак и да разтвори ръце в страни,брои до 9 и срещата продължи.В това първенство се провеждаше дисцплината САН-ДА.Какво представлява всъщност УШУ? Това са бойните изкуства от древен Китай,включващ много разновидности и стилове,бойни техники.Лично от моите наблюдения бих казала ,че в УШУ са включени елементи от бокса,кикбокса,джудо,джу-джицу,карате. Днешно време все повече нараства популярността и на спортната разновидност на ушу известна като “модерно” ушу. “Модерното” ушу включва ограничен брой специално създадени стандартизирани комплекси (т.нар. “форми” или “таолу”), изпълнението на които се оценява по строги критерии – така, както е например в гимнастиката. Другото негово направление са двубоите (“саншоу”). Те са подобни на кик-бокса, но имат по-свободни правила с по-широк обхват на разрешените техники.
В България този спорт започва да се развива през 1984г,основополжник е Георги Деничин,същия продължава да се занивама и до днес с този спорт и да помага на българската федерация по УШУ.
Красотата и огромният потенциал на УШУ дават възможност то да се счита за спорта на бъдещето. По един на пръв поглед парадоксален начин, от смъртоносно бойно изкуство, ушу се е превърнало в средство за постигане на мир със себе си и мир в общество раздирано от дълбоки проблеми.По въпроса дали УШУ ще стане олимпийски спорт,в тази насока се работи много и нищо чудно на следващите олимпийски игри в Лондон ,този спорт да се присъедини към голямото семейство на олимпийските спортове!

Ameno - Era

Meditation

Истината от мен:)

Приемам поканата от Legrandelf и започвам да отговарям на въпросите на този своебразен тест подобен на онзи от НОВА ТВ и пръкнал се в блоговото пространство.
И така започвам!
1.Били си сте арестуван?-не
2.Целували ли сте с някой който не сте харесвали?- не
3.Спали ли сте до 5 следобед?-да
4.Изключвали ли са ви от училище?-не
5.Изпитвали ли сте любов от пръв поглед?-да
6.Съсипвали ли сте се колата в катастрофа?-не
7.Уволнявали ли са ви от работа?-да
8.Пели сте на караоке?-да
9.Насочвали ли сте оръжие към някого?-не
10.Целували ли сте се под дъжда?-да,много е романтично:)
11.Имали ли сте близък досег със смъртта? да няколко пъти ,не не помня нищо.
12.Виждали ли сте някой да умира?-да майка ми агонизира в ръцете ми.
13.Играли ли сте на бутилка?-да
14.Пушили ли сте пура?-да
15.Седяли ли сте на покрив?-да
16.Прикарвали ли сте някой през граница в друга държава?-не
17.Бутали ли са ви в басейн напълно облечен?-да в Унгария на един турнир ми случи два пъти в един ден:)
18.Чупили ли сте си кост?-не
19.Бягали ли сте от училище?-да много пъти
20.Яли ли сте насекоми?-не
21.Ходили ли сте насън?-не
22.Разхождали ли сте се на плажа под лунна светлина?-да
23.Карали ли сте мотоциклет?-да
24.Късали ли сте с някого?-да
25.Лъгали ли сте за да избегнете глоба?-да
26.Летели ли сте с хеликоптер?-да
27.Бръснали ли сте си главата до голо?-не
28.Докарвали ли сте приятeля си до сълзи?-да
29.Яли ли сте змия?-не за нищо на света
30.Участвали ли сте в протест/демонстрация?-не
31.Пърдяли ли сте на атракацион в увеселитен парк?-не точно там, но като ми се пърди -пърдя-физиологичен процес:)
32.Бойкотирали ли сте целенасочено някой и нещо?- нямам спомен
33.Участвали ли сте в банда?-не
34.Показвали ли са ви по телевизията?-да много пъти
35.Били ли сте арестувани? -бягала съм 1 път от полицията през 80-те във Вилнюс,втория път ме вкараха в ареста отново в чужбина,но веднага ме пуснаха,оказа се ,че са сбъркали:)
36. Стреляли ли сте с огнестрелно оръжие? да на едно състезание за журналисти и станах първа:)
37. Плували ли сте голи? Да
38. Правили ли сте шевове на нечия рана? Не
39. Карали ли сте сърф? Не
40. Обаждали ли сте се на 112 или друг спешен номер? Да
41.Пили ли сте направо от бутилка с алкохол? Да
42.Били ли сте оперирани? Не
43.Тичали ли сте голи на обществено място? Не
44.Карали ли са ви с линейка в болница? Да
45.Губили ли сте съзнание, без да пиете? Да
46.Пикали ли сте в храстите? Да
47.Бягали ли сте от полиция? Да
48.Дарявали ли сте кръв? Да
49.Хващали ли сте телена ограда под напрежение? Не
50.Яли ли сте крокодилско месо? Не
51.Убивали ли сте животно, когато не сте на лов? не никога не съм била на лов,иначе ми се е случвало да коля кокошка
52.Попикавали ли сте се на обществено място? Не
53. Промъквали ли сте се в кино, без да плащате? Да
54.Рисували ли сте графити? не
55. Обичате ли още някой, който не е редно да обичате? Да
56. Слагали ли са ви белезници? Не
57.Вярвате ли в любовта? Да
58. Били ли сте се? Да
59. Крали ли сте нещо? Да от джобовете на мъжа ми най-редовно
60. Яли ли сте охлюви? не
61. Давали ли сте пари на бездомни/просяци? да ,редовно го правя
62. Помагали ли сте на някой да изкара изпит? Да,два пъти съм се явявала вместо моя приятелка и не можаха да ни разберат,после тя ми върна жестовете чрез друго добро дело
63.Удряли ли сте някого с бухалка или пръчка? не
64. Били ли сте толкова уплашени, че да се разплачете? Да
65. Нападало ли ви е куче? Да,белезите на десният ми прасец ще си останат за цял живот
66. Били ли сте съдени? Не

——

СЕГА ПРЕДАВАМ ПОКАНАТА-ЩАФЕТАТА НА СЛЕДНИТЕ ПРИЯТЕЛИ ОТ ТУК: Теменужка,Нейзи,Дани,Вяра,Валентин,Дария,Милена,Bla,Злати,Ани!

sting-fields of gold

ПОЗДРАВ!

Лесна рецепта за плосък корем в къщи

Пресите са класическо упражнение за плосък корем.
Всички сме виждали професионални ориенталски танцьорки – имат пухкави коремчета и здрави любовни дръжки. Напоследък не само жените, а и доста мъже се разхождат с шкембета наоколо.
Искате да се отървете от излишните мазнини в тази област, но трудно намирате време за редовни посещения във фитнеса. Отделете само няколко свободни минути у дома и ще усетите резултата. Ето няколко упражнения:

Коремни преси от лег 1
Без класическите коремни преси няма да стане. Те натоварват горната част на корема. Легнете по гръб и изолирайте краката в неподвижно положение, ръцете са отпуснати до тялото.
Поемете въздух и се изправете бавно. Ръцете са протегнати напред, гръбнака се извива плавно, а брадичката е леко наведена към гръдния кош.
Издишайте в изправено положение и върнете тялото в изходна позиция. Колкото по-бавно го направите, толкова по-голямо напрежение ще усетите. Ако изпълнявате правилно упражнението, няма да имате неприятни усещания в гърба.
Направете 3 серии по 15 повторения. Почивката между тях е не повече от минута. След 2-3 седмици, за да увеличите натиска, сложете ръцете зад главата и увеличете повторенията до 20-25.
След още известно време можете да добавите тежест (огледайте внимателно кухнята например), която да е удобна за хващане. Вземете я с две ръце на гърдите и правете бавни повторения.

Коремни преси от лег 2
Така ще натоварите цялостно коремната преса. Отново легнете по гръб, ръцете са отпуснати до тялото. Изправете едновременно ръцете и краката, докато ги доближите максимално високо над торса.
Поемете въздух в легнало положение и издишайте когато повдигате крайниците. Те са опънати, брадичката е насочена напред, а гръбнака се извива плавно. След това отпуснете до изходно положение. Правилното изпълнение ви гарантира комфорт и не застрашава гърба и кръста.
Направете 3 серии по 20 повторения, без да почивате много-много между тях. След известно време можете да вземете тежест в ръцете за повече натиск и да увеличите повторенията.
Повдигане на краката от лег
Това упражнение напряга долната част на коремната преса. Легнете по гръб с ръце под главата. Вдишайте и повдигнете краката до горе, за да се получи прав ъгъл, после ги спуснете бавно надолу и издишайте.
Изпълнете упражнението 20 пъти в 3 серии. За да увеличите натоварването, спускайте бавно и без да докосвате земята. Може да сваляте краката до ъгъл от 30о и после да вдигате отново до горе.
За да постигнете плосък корем, изпълнявайте упражненията най-малко 3 пъти седмично. Само те няма да са достатъчни за стопяването на мазнините обаче. Кардио тренировката ще засили ефекта им и ще активира метаболизма.

Ходете интензивно поне 30 минути на ден или тичайте сутрин. Разходка с колело през уикенда също върши работа, а ако ходите с него до офиса най-добре. Плуването е супер подходящо,хем тонизира и гори мазнини.
За хранителния режим сме споменавали много. Тренировката без адекватно хранене не върши работа, а понякога има и обратен ефект. tialoto.bg

Красивите жени са здравословни за мъжете

Красивите жени и флиртовете с тях се отразяват добре на здравето на мъжете, защото това временно повишава отделянето на тестостерон и кортизол, съобщи в. "Дейли телеграф", цитирайки американско изследване, публикувано в Proceedings of the Royal Society B.

Учени от Калифорнийския институт, ръководени от д-р Джеймс Роуни, установиха също, че бъбренето с приятелки се отразява на мъжете по-добре, отколкото пиенето с мъже в кръчмата. Мъжката компания понижава нивата на въпросните два хормона. Тестостеронът е свързан с мъжкото либидо, тонус и добро самочувствие, докато кортизолът повишава бодростта и едновременно успокоява нервите.

Екипът на д-р Роуни искал да провери дали т.н. ефект на чифтосването, наблюдаван у животните, е налице при хората. Психолозите събрали 149 студенти доброволци между 18 и 24 години. Една трета от тях разговаряли с 25-годишен учен, а останалите - с една от седем студентки, които били на възраст от 18 до 22 години.

След 5-минутни разговори с дамите, мъжете били помолени да оценят физическата привлекателност на събеседничките си по скала от 1 до 7. Средната оценка на мъжете била 5,83. 20-40 минути след проведените разговори, д-р Роуни и колегите му изследвали нивата на хормоните у студентите.

Оказало се, че 5-минутното бъбрене с привлекателна жена повишило нивата на тестостерона с 14%, а на антистресовия хормон кортизол - с 48%. При разговор между мъже хормоналните нива у изследваните лица спаднали съответно с 2 и 7%.

Изводът на учените е, че повишенията в нивата на двата хормона повтарят наблюдаваните при животните хормонални скокове. Учените предполагат, че когато мъжете са в компанията на красиви жени, мозъкът им изпраща послания до хипофизата и се отключва отделянето на тестостерон, който подобрява сексуалното представяне.
bta

East 17 - Stay Another Day

Много любов на всички!

Не можах да се сдържа,прекалено смешно е:)

Последните думи на: ...учителката по биология: "Не се плашете деца, тази змия не е отровна" ...танкиста: "Няма начин да уцели!" ...тъщата: "А перилата на балкона нали са поправени?" ...склеротика: "Колко приспивателни взех - 4 или 5?" ...героя: "Отивам първи!!" ...тираджията: "Вече 20 часа карам без спиране, а даже не усещам умора!" ...бензинджията: "Тук не се пуши!" ...Джон Кенеди: "Скъпа, хайде днес да вземем кабриолета?" ...алпиниста: "Какво като е евтин този карабинер? Надежден е!" ...електротехника: "А този кабел пък какъв е?" ...съпруга: "А тази супа защо има такъв вкус?" ...шефа: "Какъв оригинален подарък - запалка във формата на пистолет!" ...сапьора: "Червената или синята?" ...месаря: "Хвърли ми ей онзи нож!" ...автоинструктора: "А сега опитайте сами..." ...пощальона: "Какво сладко кученце!" ...охранител на заведение: "Само през трупа ми!!" ...вампира: "Разкошен изгрев! ...детектива: "Всичко е ясно! Вие сте убиеца!" ...пилота: "Как така си забравил да поправиш?!" ...борсовия играч: "Купувайте всичко!" ...автомеханика: "Спусни малко" ...съпругата: "Мъжът ми ще се прибере най-рано след два часа!" ...велосипедиста: "Виж, без ръце!" ...заложника: "Няма да посмееш да стреляш, глупако!" ...ловджията: "Странно, съвсем скоро тук е било..." ...работника в зоопарка: "Нали е нахранен лъва?" ...нощната охрана: "Кой е там?" ...неандерталеца: "Интересно, какво ли има в пещарата?" ...актоьр на снимка на филм на ужасите:"Страшен грим, като истинска акула е!"

Gerry Rafferty ~ Baker Street(HQ Vid w/Lyrics

УСПЕШНА СЕДМИЦА!

Забравяй, важно е!

Забележителното проучване е първото, което някога е записало нагледни снимки на човешкия мозък, когато той активно подтиска разсейващи спомени. Тези открития обясняват защо запомнянето на детайлите не е задължително добро нещо.

Доктор Антъни Уагнър, автор на проучване, извършени в университета Станфорд, изтъква, че хората често не могат да запомнят нови пароли, защото мозъците ни се разсейват от всички минали и настоящи пароли, плацикащи се из главите ни. Доктор Уогнър казва, че ако мозъкът може да блокира всички дразнители, или съществено забрави ненужни числа или думи, толкова по-лесно ще запомни нови.

Майкъл Андерсън, професор по познавателна неврология в университета Орегон, който е запознат с проучването, казва, че, взависимост от вида на разследването, идеалната подобряваща мозъка програма „би включвала курс как да се освободиш от паметта си. Главата ти е пълна с учудващ брой неща, които няма нужда да знаеш.

Изглежда контраинтуитивно, но да са добри в забравянето, би позволило на някои хора да имат завидна памет. По време на изследването колкото повече най-полезните участници забравяли ненужни данни, толкова и по-точна ставала тяхната памет от гледна точка на изразходваната енергия.

Създаден бил тест за запомняне на думи, за да се демонстрира, че мозъкът избира да запомня спомените, които за него са най-свързани, докато потиска активно подобните. Процесът осветлява познанието ни и помага да избегнем объркване.

„Когато и да се ангажираш със запомняне, мозъкът се приспособява. Той постоянно претегля спомените,” казва Брайс Кул, член на екипа, „В простичкия тест забелязваме, че паметта анулира някой от подобните спомени. Това вероятно доста често се случва.”

В края на краищата, мозъкът не може да работи бързо и ефективно, ако няма свойството да забравя несвързаната информация. Човешките сиви клетки не обичат да са задръстени с ненужни данни. Затова може би не запомняме голяма част от колежанската алгебра.

Каквото проучването обаче не може да обясни, е защо мозъците ни намират цитати от любимите ни филми за по-важни от това, да си спомним къде сме оставили ключовете за колата.

www.figurata.com

Anna Grace - Let The Feelings Go 2009

Спонтанното удовлетворяване на желанията

Имали ли сте някога следното преживяване:
Мислилите си за някого,когото отадавна не сте виждали, и телефонът започва да звъни...това е той или тя.
Силно копнеете за нещо-тогава събитията се завъртат по неочакван начин,и то се сбъдва.
Хрумва ви нестандартно решение относно труден житейски проблем-тогава разбирате,че на ваш приятел му е хрумнала абсолютно същата идея,точно по същото време.
Повечето хора махват с ръка и решават,че всичко това са просто съвпадения.Грешката им е в това ,че не се вглеждат внимателно ,тъй като думата "съвпадение"означава "нещо,което се случва в един и същи момент" и тези моменти всъщност са проблясъци от място,където всичко се случва по едно и също време или синхронно-място,където минало,настояще и бъдеще се сливат в едно.

Съвсем скоро прочетох тази книга на Дийпак Чопра,"Спонтанното удолветворяване на желанията"трудно се чете ,но много ми допадна и като се замисля,наистина много пъти ми се е случвало да попадам в синхрона на събитията,дори съвсем скоро трябваше да направя нещо за една моя приятелка от тук, от блоговото пространство,нещата така се подредиха-"синхронизираха",че в крайна сметка резултатът беше удовлетворяваш и за двете,учебиен и още едни път доказващ,че синхрона на вселена действа когато се настроиш позитивно и искаш желанието да се сбъдне.

Четири стъпки за успешен ден

Ако сутрин ставате в лошо настроение, това почти сигурно означава, че просто не умеете да започвате както трябва деня. Ето защо ние ви предлагаме:

Стъпка №1: Приведете в ред това, което ви предстои
За да може сънят ви да бъде здрав, а утрото спокойно, запишете си всичко, което трябва да направите през следващия ден, чуйте прогнозата за времето, пригответе си дрехите и доколкото е възможно си подгответе закуската.
Освен това преди сън си представете вашия утрешен ден в “розова светлина” – психолозите твърдят, че това е най-добрият начин за посрещане на утрото.

Стъпка №2: Направете си списък на задачите
Вече сте се събудили. Ако сте се подготвили, доколкото е възможно, от вечерта, няма да ви се налага да бързате и ще ви остане време да обмислите добре какво ви предстои да свършите през целия ден.

Стъпка №3: Не бързайте, отпуснете се по време на закуска
Много от хората сутрин бързат и едва успяват “на крак” да си изпият чашата с кафе. А това е гаранция за лошо начало на деня. Ако станете съвсем малко по-рано, ще можете да се насладите на утрото, на взимането на душ, на закуската и общуването с хората около вас. Тогава настроението ви ще бъде съвсем друго - ще гледате и на работата си и на света с много по-голям оптимизъм.

Стъпка №4: Ходете на работа пеша
Разбира се, не във всички случаи може да се извърви целият път. Постарайте се да слизате 1-2 спирки по-рано или да паркирате колата си по-далеч, за да имате възможност да повървите и да подредите мислите.
Сутрешната разходка ще събуди окончателно и тялото и мозъка. Така ще сте готови за предстоящия ден.

yellow.bg

YAMBOO - Fiesta De La Noche

СВЕТЪЛ ДЕН НА ВСИЧКИ ПРИЯТЕЛИ!

E-Type - I Just Wanna Be With You

Много късметлийски ден на всички!

Един прекрасен уикенд в Родопите!12 -13.09.2009г

Днес имам повод да празнувам!

ЕДНА УСМИХНАТА ЖЕНА НА 48 ГОДИНИ! НАЗДРАВЕ ОТ МЕН!

The Connells - '74 - '75

ЖИВОТЪТ Е ПЕСЕН!:)))

8-МИ СЕПТМЕВРИ ДЕН НА ХАСКОВО

8-ми септември, рождената дата на Дева Мария
... и официален ден на град Хасково!

ЧЕСТИТО НА ХАСКОВЛИИ!
На този ден се чества църковният празник Рождество на Пресвета Богородица, която жителите на Хасково приемат за своя покровителка.

Отдаването на почит на Св. Богордица е засвидетелствано още през Възраждането, когато в 1837 г. е изградена с общия труд и средства на жителите на града и околните села първата църква, която носи името й, и която е станала люлка на първото училище и на читалището в града.
През 2003 г. за празника на Божията майка е построен паметник на Св. Богородица отново със средства, дарени от цялата хасковска общественост. Автори на статуята са склупторът Петьо Александров, Никола Стоянов и колектив. С внушителните си размери от височина 32,8м., дължина на статуята 15 м. и тегло 80 тона, монументът получи статут на най-високата статуя на Дева Мария в света, засвидетелстван в книгата на рекордите на Гинес в раздел “Религия” през 2004 г.

ПРАВИЛА НА ЧОВЕШКИТЕ СЪЩЕСТВА

1.Ще получиш тяло.

Дали го харесваш или мразиш,то ще си бъде твое през цялото време,докато си на тази земя.

2.Ще усвояваш уроци.
Записан си в целодневното неофициално училище,наречено Живот.Всеки ден имаш възможност да усвояваш уроци в това училище.Те може да ти харесат,а може и да ти се сторят неуместни и глупави.

3.Няма грешки ,има само уроци.
Израстването е процес на проби и грешки:експерементиране.Провалените експерименти също са част от процеса,както и онзи експеримент,който в края на краищата се оказва “успешен”.

4.Урокът се повтаря ,докато се научи.
Един и същи урок ще ти бъде предоставен по различни начини,докато го научиш.Тогава продължаваш със следващия.

5.Усвояването на уроци няма край.
Няма част от живота ,през която да не се налага да усвояваш уроци.докато си жив,винаги има уроци,които трябва да бъдат научени.

6.”Там” не е по-добре от “тук”.
Когато твоето “там” стане “тук”,ти просто ще откриеш друго “там”,което пак ще изглежда по-добре от “тук”.

7.Другите за теб са само огледала.
Не можеш да обичаш или мразиш нещо у някого,освен ако в него виждаш отразено това,което обичаш или мразиш у себе си.

8.От теб зависи как ще изживееш живота си.
Разпологаш с всички инструменти и ресурси,,които са ти необходими.Как ще ги използваш,зависи единсвено от теб.Изборът е твой.

9.Отговорите,от които имаш нужда, са в теб самия.
Отговорите на въпросите ,поставени от Живота,носиш в себе си.Трябва само да гледаш,да слушаш,да вярваш.

10.Ще забравиш всичко това.

Избрано от “Пилешка супа за душата”

Tina Turner & Eros Ramazzotti

Нейзи,честит рожден ден!

Тази песен е подарък за теб с много ОБИЧ от мен!

Легенда за лудостта и любовта

Веднъж се събрали на едно място на земята всички чувства и качества на хората. Когато ОТЕГЧЕНИЕТО за трети път се прозяло, ЛУДОСТТА, както винаги достатъчно луда, му предложила: "Искаш ли да играем на криеница?" ИНТРИГАТА надигнала заинтересовано глава и ЛЮБОПИТСТВОТО без да може да се сдържи попитало: "На криеница! И каква е тази игра?" "Това е една игра - му обяснила ЛУДОСТТА - в която aз си затварям очите и започвам да броя от едно до един милион, докато през това време вие се скривате и когато спра да броя, първия от вас, когото намеря ще заеме моето място за да се продължи играта."

ЕНТУСИАЗМЪТ се включил веднага в играта, последван от ЕУФОРИЯТА. РАДОСТТА подскачала така весело, че накрая убедила СЪМНЕНИЕТО, дори и АПАТИЯТА, която никога нищо не я интересувало. Но не всички искали да участват. ИСТИНАТА предпочитала да не се крие. За какво? Като в крайна сметка винаги я разкривали. НАДМЕННОСТТА казала, че това е една много глупава игра (но всъщност я дразнело това, че идеята не била нейна). КОВАРСТВОТО предпочело да не рискува... Едно...две...три... започнала да брои ЛУДОСТТА. Първият, който се скрил бил МЪРЗЕЛЪТ, който както винаги се спрял още зад третия камък от пътя. ВЯРАТА се качила на небето. ЗАВИСТТА се скрила зад сянката на ТРИУМФА, който със свои собствени усилия успял да се добере до върха на най-високото дърво. ЩЕДРОСТТА почти не могла да се скрие, всяко място, което намирала й изглеждало прекрасно за някой от нейните приятели - например едно кристално чисто езеро, та то е идеално за КРАСОТАТА. Короната на едно дърво - перфектно място за СТРАХА. Полетът на една пеперуда - най-доброто скривалище за СЛАДОСТРАСТИЕТО. Поривът на вятъра - прекрасно убежище за СВОБОДАТА. Така че най-накрая ЩЕДРОСТТА се скрила в един слънчев лъч. ЕГОИЗМЪТ за сметка на това си намерил едно много добро местенце още от самото начало, проветриво, удобно... точно като за него. ЛЪЖАТА се скрила на дъното на океаните (но нали си е ЛЪЖА, всъщност била зад дъгата). СТРАСТТА и ЖЕЛАНИЕТО били в центъра на вулканите. ЗАБРАВАТА... (забравих къде се скрила!)... но това не е толкова важно.

Когато ЛУДОСТТА преброила 999 999 ЛЮБОВТА все още не била намерила място, където да се скрие. Всичко било вече заето. Накрая забелязала един розов храст и разнежена решила да се скрие сред неговите цветчета. "Един милион", преброила ЛУДОСТТА и започнала да търси. Първият, който се появил бил МЪРЗЕЛЪТ, само на три крачки от камъка, където била ЛУДОСТТА. След него дочула ВЯРАТА, която си бъбрела с Бог на небето. СТРАСТТА и ЖЕЛАНИЕТО почувствала във вибрациите на вулканите. По невнимание открила ЗАВИСТТА и естествено могла да заключи къде е ТРИУМФЪТ. ЕГОИЗМЪТ нямало защо да го търси, той сам бил излязъл, отчаян от своето скривалище, което се оказало едно гнездо на оси.

От толкова обикаляне ЛУДОСТТА почувствала жажда и, приближавайки се до езерото, открила КРАСОТАТА. Със СЪМНЕНИЕТО се оказало още по-лесно, намерила го седнало върху една скала без да е решило все още къде да се скрие. Така намерила всички: ТАЛАНТА между свежата трева, МЪКАТА в една тъмна пещера, ЛЪЖАТА зад дъгата (или всъщност на дъното на океаните!), намерила включително и ЗАБРАВАТА, която вече била забравила, че играе на криеница. Но само ЛЮБОВТА не се появила от нито едно място. ЛУДОСТТА я търсила зад всяко дърво, под всяко поточе на планетата, на върховете на всички планини и тъкмо когато вече щяла да се предаде, забелязала един розов храст с много розови цветчета. Взела една вила и започнала да раздвижва клоните на храста, но изведнъж чула болезнен вик. Бодлите на розата били наранили очите на ЛЮБОВТА. ЛУДОСТТА не знаела какво да направи: плакала, умолявала, искала извинение, дори обещала да стане неин водач. Оттогава нататък, от първия път, в който се играло на криеница на Земята, ЛЮБОВТА Е СЛЯПА И ЛУДОСТТА ВИНАГИ Я ПРИДРУЖАВА!

Lady in Red - Chris De Burgh

Ах-х, кафенце!

Кафето – нашият ежедневен избор за начало на деня или освежаване по всяко време. В днешно време с нови и нови вериги за кафе, марки кафе, видове кафе – капучино, макиато, класическо, в джезве, еспресо, турско, шварц, ирландско и какво ли още не изборът ни наистина е голям. Но какво казва този избор за дамата, която го прави? Имате ли любимо кафе и какво то издава за вас? Ето малко любопитна информация, която може да е и много забавна.
Според Алан Хирш, заел се с изучаването на кафето “Днес изборът на кафе, който някой прави, наистина има силата на социално изявление или израз на позиция.”

Той правил своите наблюдения в продължение на години в различни кафенета из различни краища на света и ето какво открил:
Черно кафе – за амбициозни, фокусирани и целеустремени личности, тези, които наистина ще свършат работа;
Капучино – за естетите и чувствените хора;
Кафе лате с пяна – предпочита се от еко-ориентираните хора и младите майки;
Еспресо – за истинските любители на кафе, които често имат своя специална чаша за кафето си и знаят точно как да комбинират кафето и храната си;
Айс кафе – за по-мързеливите, спонтанни и флиртуващи хора;
Кафе фрапе – издава приключенски дух и готовност за забава.

Guru Josh Project - Infinity

Мираж ли е коремната преса?

Десет заповеди за физическо самоусъвършенстване

Изсечената като че ли от мрамор или изглеждащата като лята от бронз коремна преса в продължение на векове е идеализирана като въплъщение на мъжката сила и красота. И именно тази част на тялото страда от несъвършенство на формите

Можете да «отговорите» на 6 мастни пояса около талията с шест «кубчета» на корема! Но за начало трябва внимателно да прочетете и да внедрите в ежедневния си живот 10 заповеди, които ще ви помогнат да постигнете съвършенство на формите.

1. Внимателно проучете правилната техника на изпълнение на упражненията

Крайно важно е да изпълнявате упражненията технически грамотно. Това ще ви предпази от травми и ще ви осигури нужния резултат.

2. Позволете на тялото си да се възстанови.

Болшинството мъже трябва да спят минимум 7 часа, а някои –цели 9. Хранете се правилно и пийте достатъчно течности.

3. Постоянно увеличавайте натоварванията по време на тренировки.

Без това няма да постигнете ефективна промяна на фигурата.

4. Тренировки трябва да са постоянни.

Това не означава, че не можете да правите прекъсвания. Но ако целта е да постигнете даден резултат, то трябва да се придържате към съставената програма и да не правите големи промеждутъци между тренировките.

5. Бъдете уверени в постигането на поставената цел.

Ако се съмнявате в успеха, той никога няма да се случи.

6. Научете се да извличате полза от собствените си грешки.

Болшинството новаци правят или прекалено много упражнения, или пък ги изпълняват неправилно. Вместо полза нанасят вреда на организма. Правилно съставената програма на тренировките помогне ви помогне да развиете именно онези групи мускули, които трябва. Грешката е повод да промените вашите методи, а не причина да зарежете тренировките.

7. Поощрявайте сам себе си.

Изпълнението на упражненията може да се превърне в безрадостен, монотонен труд, ако не се поощрявате и не отбелязвате своите успехи. След седмица или месец активни спортни занимания си купете нов диск или вечеряйте в ресторант. Като намалите обиколката на талията с 5-8 см, наградете се с нещо приятно.

8. Пълна концентрация по време на тренировки.

Ако по време на тренировки захвърлите всичко или непрекъснато отговаряте на обаждания по телефона, позволявате си да се разсейвате от някакво предаване по телевизията или репликите на домашните, то вие няма да можете да изпълните упражненията с нужната интензивност, а без това няма да постигнете целта си.

9. Не зацикляйте на резултата.

Може да се окаже, че вие сте генетично неспособен да развиете идеалните мускули, например, коремната преса. Вашият опорно-двигателен апарат може и да не се справя с големите натоварвания, които сте си определили. Имайте готовност да промените програмата на тренировките и да си поставите по-реални цели.

10. Въоръжете се с търпение и не чакайте да стане чудо и тялото ви да стане идеално за кратък период от време.

Гледайте на тялото си като обект на дълговременни усилия, който може да ви достави както радост, така и разочарование. Наслаждавайте се на всеки етап от работата и на всяка, дори незначителна промяна. Трябва да изчакате времето, в което вашето тяло ще има възможността да се прояви в отговор на направените усилия и дългосрочните упражнения.

www.lekar.bg