неделя, 29 август 2010 г.

Най-нелепите травми на спортистите


Тази седмица стана известно, че първата ракета в света Серена Уилямс се отказва от участие в Открития шампионат на САЩ заради травма, получена в дискотека.
Докато танцувала, тенисистката настъпила счупено стъкло, което се забило в крака й толкова дълбоко, че трябвало да й бъде направена операция.
Случаят е куриозен, но историята на световния спорт познава и по-нелепи травми, за които разказва вестник „Новие известия“.
Неясно защо, но тенисистите заемат лидерските позиции в рейтинга на травмите, получени по странен, да не кажем, идиотски начин.
Само знаменитият хърватин Горан Иванишевич е герой в четири куриозни истории.
През есента на 2001 г. преди финалния турнир за годината Мастърс Къп спортистът се подхлъзнал във ваната, паднал и си счупил пръст на крака. В крайна сметка тогава Иванишевич играе в шампионата, но без успех.
Две години по-късно Горан трябваше да се откаже от турнира в Маями – причината: на плажа стъпил на мида и си наранил стъпалото.
При друг случай хърватинът си чупи пръст на ръката, притискайки го с вратата.
Най-нелепата си травма обаче Иванишевич получава, докато играе на двойки с австралиеца Марк Филипусис: на шега той се опита да прехвърли топката през мрежата като футболист – с глава, но се разминава с топката и удря с глава партньора си право в челото. Резултатът е – няколко шева на главата на Иванишевич.
Историята на останалите видове спорт също изобилства от примери, когато атлети получават травми в нелепи ситуации.
Великият хокеен вратар Владислав Третяк беше известен с това, че практически никога не е получавал сериозни травми на леда.
В началото на 80-те години обаче непосредствено преди световното първенство той пристига в състава на ЦСКА за мач от първенството на СССР в град Горки. Третяк се подхлъзва на слизане от автобуса и чупи крака си.
Но неговият колега по амплоа – знаменитият Виктор Зингер от Спартак, имаше по-лош късмет.
Веднъж той отива в обществена тоалетна и кляка над онова място, което в армията,с поред легендите, е прието да се търка с четка. Клекналият хокеист не успял да се изправи - „отишъл“ му менискусът.
При глупава ситуация пострада и менискусът на великият литовски баскетболист Арвидас Сабонис. Той получи травма на коляното, докато просто се качваше по стълбите.
Куриозните травми не подминаха и футболните знаменитости.
По време на световния шампионат през 1978 г. германецът Клаус Фишер си изкълчи врата, ставайки сутринта от леглото.
При идиотска ситуация пострада хърватският футболист Милан Рапаич. Той за малко да остане без око, махайки някому с ръка, в която държал бордната карта за самолета.
Нелепа контузия получи и бившият защитник на грузинския национален отбор Отар Хизанейшвили. Футболистът винаги носел със себе си икона с тежка рамка, която окачвал над леглото си. През 2003 г. той заминава на лагер с московския „Динамо“ в Испания. По навик окачил иконата. През нощта Отар сънувал, че е на терена и трябва да хвърли след аут. Насън размахал ръце, закачил иконата и тя паднала върху главата му.
По идиотски начин получи травма и защитникът на черногорския национален отбор Йован Танасиевич, докато играеше за московското „Динамо“. На лагер той реши да репетира празнуването на вкаран гол. Футболистът се засили, скочи, плъзна се по мократа трева – и удари главата си в метален кран за поливане.
Много куриозни травми неясно защо получават английските футболисти.
През 2001 г. бъдещата звезда, защитникът на „Лийдс“ Рио Фърдинанд, лежейки на дивана, неловко си изтегнал крака – в резултат си увреди връзките.
Гърбът на вратаря на английския национален отбор Дейвид Джеймс пострада, докато се протягаше за дистанционното за телевизора.
Друг английски футболист – Дарън Бент пък успя да се нарани с ножа, докато си правеше сандвич.
Най-невероятната травма обаче получи легендарният вратар на „Манчестър Юнайтед“ Алекс Степни. В един от мачовете той получи изкълчване на челюстта, след като се накрещя на защитниците си, пише NEWSru.
dnes.bg

събота, 28 август 2010 г.

Смехът:)


СМЕХЪТ е висша проява на така познатата ни приятна емоция, наричана радост, веселие, жизнерадостност и любов, на специфичното чувство за благополучие, щастие и дори ликуване. Благодарение на способността на смеха да създава усещане за непобедимост и душевен подем английският философ Томас Хобс го нарекъл
ВНЕЗАПЕН ТРИУМФ!

петък, 27 август 2010 г.

Днес е прекрасен ден

Едно сляпо момче седеше на стъпалата пред една сграда с шапка пред себе си. То държеше табела с надпис: “ Моля помогнете! Аз съм сляп.”
В шапката имаше само няколко монети.
По улицата вървеше един човек. Той извади няколко монети от джоба си и ги пусна в шапката. След това мъжът взе табелата, завъртя я и написа няколко думи и се отдалечи. Много скоро шапката започна да се пълни с монети. Повече хора започнаха да оставят пари на сляпото момче.
Същият следобед мъжът, който беше сменил табелата се върна, за да види как вървят нещата. Момчето го разпозна по стъпките и го попита:
-Нали вие сте човека, който тази сутрин смени моята табела? Какво написахте?
Мъжът отговорил:
-Аз просто написах истината. Написах това, което и ти беше написал, но по друг начин.
Това, което мъжът беше написал на табелата гласеше:
“ДНЕС Е ПРЕКРАСЕН ДЕН, НО АЗ НЕ МОГА ДА ГО ВИДЯ.”
Мислите ли, че първата и втората табела казват едно и също нещо? Естествено и двете табели казват на хората, че момчето е сляпо. Но първата просто те кара да помогнеш, като оставиш пари в шапката. А втората казва на хората, че те могат да се насладят на прекрасния ден, но момчето няма да може, защото е сляпо.
Понякога е нужно съвсем малко, за да се замислим и оценим даровете, които имаме, но които често приемаме за даденост. Научи се да благодариш за даровете в живота си! Спомняй си за тези, които имат по-малко и помагай с каквото можеш.
/притча/

вторник, 24 август 2010 г.

Най-добрата секс-тренировка


Знаете ли, че трябва да се сложи едно голямо „О“ (като оргазъм) в думичката йОга? За това си има сериозна причина със спортен и еротичен заряд.
Няма да го увъртаме – американката Елън Барет пожъна невероятен успех с книгата си „Секси Йога“. Елън е една от известните фитнес и йога инструкторки в САЩ и е тренирала не една и две звезди в Лос Анджелис.
Тя има няколко книги, DVD-та с упражнения и води няколко колонки в различни спортни издания.
„Секси Йога“ е перфектно съчетание между асаните в йога-системата и позите в Кама Сутра.
Според авторката това са упражнения, които са подходящи и за двата пола. „Те ще ви направят по-близки и ще превърнат секса в незабравимо изживяване“, допълва тя.
Има логика – йогата подобрява гъвкавостта, а това дава повече самочувствие и свобода на жената. Така тя пълноценно може да се отдаде на сексуалния акт и партньора си.
tialoto.com

понеделник, 16 август 2010 г.

Кредото на оптимиста


Обещайте си:
Да бъдете силни и нищо да не е в състояние да наруши вътрешния ви мир.
Да излъчвате и внушавате здраве,щастие и благосъстояние на всеки с когото общувате.
Да накарате всичките си приятели да почувстват,че притежават нещо много ценно.
Винаги да гледате от слънчевата страна на живота и активно да прилагате оптимизма си.
Да мислите само на-доброто,да работите само за най-доброто и да очаквате само най-доброто.
Да се интусиазирате от успеха на другите също толкова ,колкото и от собствените си успехи.
Да забравите грешките от миналото и да се фокусирате върху великите постижения на бъдещето.
Да имате винаги ведро изражение и да дарявате усмивка на всеки срещнат познат или непознат.
Да отделяте извънредно много време за самоусъвършенстване и да не ви остава време да критикувате другите.
Да живеете с вярата ,че целия свет е на ваша страна и ви подкрепя при условие,че сте верни на най-доброто в себе си.

написано през 1912г. от Крисчън Ларсън

неделя, 15 август 2010 г.

15 АВГУСТ - ГОЛЯМА БОГОРОДИЦА


На този ден православната църква чества Успение Богородично. На този ден православната църква чества един от големите християнски празници - Успение Богородично. Нейното житие разказва за трудния й живот - тя помагала на бедните, болни и нещастни хора, докато езичниците постоянно я следели и се опитвали да я убият. Когато от архангел Михаил,Богородица научила за близката си смърт, тя поискала като последно желание на едно място да се съберат 12-те апостоли. Само св. Тома не могъл да присъства и затова на третия ден от смъртта й той отишъл да се прости с нея в пещерата, където била погребана. Останал изненадан, когато я намерил празна. Затова по-късно на това място в Гетсимания, издигнали храм, като от тогава църквата тържествено празнува Успение на Света Богородица.
Честит празник на всички!

понеделник, 9 август 2010 г.

ЗАКОН ЗА ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ


Едва ли някой би се заел да оспорва Закона за физическата активност: от детската градина до старческия дом, през целия ни живот, получаваме все едно и също послание: трябва да се играе гимнастика!

Редовната физическа дейност:

· Тонизира мускулите

· Подобрява фигурата и стойката

· Увеличава енергията

· Увеличава капацитета на сърцето и белите дробове

· Пречи на загубата на костно вещество

· Облекчава стреса

· Изгаря калориите и намалява апетита

· Помага да се намалят нараняванията и ускорява оздравителните процеси

· Регулира свръхтеглото

· Подобрява настроението

· Подобрява познавателната способност

· Кара те да се чувстваш по-млад

· И изглеждаш по-млад….

Ако фармацевтичната индустрия можеше да бутилира Закона за физическата активност и да постигне поне част от изброените ефекти, светът би приветствал откриването на панацеята - лекарството срещу всички болести.
Законът за физическата активност поставя само едно условие: гимнастиката трябва да се прави редовно, поне 20 минути всеки ден; да стане част от начина ни на живот. Законът за физическата активност се превръща в реалност само ако стане част от всекидневието ни, макар че не е никак лесен за прилагане.
/грег андерсън/

петък, 6 август 2010 г.

Маями Хийт- най-мразеният отбор в НБА


Защо най-мразеният отбор в НБА,ще поясня.Как три от най-големите суперзвезди на НБА се изхитриха да попаднат в един и същи отбор? През последните години лигата очакваше с нарастващо напрежение 1 юли -датата ,на която приключваха договорите на Леброн Джеймс, Дуайт Уейд и Крис Бош -момента в който всички отбори в лигата се нахвърлиха с отворени чекови книжки върху трите свръхталантливи свободни агенти. Факъкт,че Бош,Уейд и Леброн попаднаха в Маями Хийт е,меко казано шокиращ и е единствен подобен случай в професионалната спортна история. Едно е сигурно,че почитателите на НБА ги чака един пътуващ цирк,къкъвто не е имало от времето на Чикаго Булс.Навсякъде където отидат Маями ще предизвикат хаотични стълпотворения от запалянковци,воюващи медийни ескадрони,побеснели ловци на автографи и др..Проблемът на Леброн не е в това,че напусна Кливланд,клубът който го изгради като личност,спортист и му даде всичко,а начина по който напусна своя отбор и публиката е недостоен.С усмивка и наглост Л.Джеймс заби кинжал в сърцето на своите фенове и Кливланд,демонстрирайки нула уважение и благодарност на града който го обсипа с безусловна признателност още от ученик,но явно моралът и живота на големите е такъв-не се замислят много.Малко по-късно с Уейн и Бош-Леброн се появи в залата на Маями и тримата извънземни крале на баскетбола обещаха незабавни титли.Няма съмнение ,че Маями Хийт се превърна в най-мразения отбор именно защото събра"бермудският триъгълник".Всеки който играе срещу тях,ще даде всичко от себе си за да ги победи,това ще стане трудно но не и невъзможно.Мегазвездите не винаги са гаранция за успех,не ни остава нищо дуго освен да дочакаме новия сезон в НБА.

сряда, 4 август 2010 г.

РЕФЛЕКСОТАРЕПИЯТА ЩО Е ТО?


РЕФЛЕКСОТАРЕПИЯТА е метод за успокояване на болката чрез стимулиране на предварително определени точки по ходилата и дланите на ръцете.Целта на този контролиран натиск е да облекчи източника на дискомфорт.При отсъствие на конкретно страдание рефлексотерапията подържа здравето,блокира болести,облекчава симптомите при стрес,травма и заболяване.Рефлексотерапевтите използват специални карти с описани точките за пресура(натиск),разположени по дланите и ходилата.Смята се,че тези точки са пряко свързани с определени органи и жлези посредством нервната система и могат да им влияят.Тази изцяло естесвена терапия постига облекчения без лекарства,тя е ефективен метод за успокояване на болката,свързана с раждането,рака множесвената склероза,както лекуване на болки в ръцете ,гърба и нозете.Рефлексотарепията е древно лечителско изкуство отпреди 4000 години и трябва да му се доверим.

понеделник, 2 август 2010 г.

Andrea Banica - Love in Brazil


МНОГО ГОРЕЩО ПАРЧЕ!!!!ПРОДЪЛЖАВАМ ДА СЪМ НА МУЗИКАЛНА ВЪЛНА,ВСЪЩНОСТ НИКОГА НЕ СЪМ СПИРАЛА,А ТОВА ГО СЛУШАМ ДО ВТРЪСВАНЕ,АДСКИ МИ ХАРЕСВА:))))